মুখে ব্রণ বাড়ছে? খাবারের তালিকায় আনুন এই পরিবর্তন

মুখে ব্রণ হলে অনেকেই শুধু প্রসাধনী বদলান, বারবার মুখ ধোন কিংবা নতুন নতুন ঘরোয়া উপায় চেষ্টা করেন। কিন্তু ব্রণের সঙ্গে খাবারেরও কিছুটা সম্পর্ক থাকতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, উচ্চ গ্লাইসেমিক...