রাতে আদা চা খেলে শরীরে কী ঘটে? জানলে অবাক হবেন!
দিনভর কর্মব্যস্ততার পর শরীরের ক্লান্তি মোচনে এক কাপ গরম পানীয়র বিকল্প মেলা ভার। তবে সাধারণ চায়ের বদলে যদি তাতে ভেষজ গুণসম্পন্ন আদার ছোঁয়া থাকে, তবে তা কেবল ক্লান্তিই দূর করে... বিস্তারিত
সঙ্গিনীর গর্ভাবস্থায় স্বামী কেন অসুস্থ বোধ করেন? রহস্য জানলে অবাক হবেন
সাধারণত সন্তান ধারণের শারীরিক ও মানসিক ধকল নারীর ওপর দিয়েই যায়। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের ইতিহাসে এমন কিছু ঘটনার নজির রয়েছে, যেখানে স্ত্রী অন্তঃসত্ত্বা থাকাকালীন গর্ভধারণের যাবতীয় উপসর্গ দেখা দেয় স্বামীর শরীরে।... বিস্তারিত
কাঁচা না কি ভাজা বাদাম? সুস্থ থাকতে কোনটি খাবেন? জেনে নিন আসল তথ্য
খাদ্যতালিকায় পুষ্টির যোগান দিতে এক মুঠো বাদামের জুড়ি মেলা ভার। তবে চিনাবাদাম থেকে শুরু করে কাজু কিংবা কাঠবাদাম—বাজারে পাওয়া এই হরেক পদের বাদাম মূলত দুইভাবে খাওয়া হয়; কাঁচা অথবা ভাজা।... বিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে রোজা: উপকার না কি ঝুঁকি? জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ
পবিত্র রমজান মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকা আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ বিপাকীয় পদ্ধতিতে বড় ধরনের পরিবর্তন আনে। বিশেষ করে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে একটি সাধারণ প্রশ্ন থাকে—রোজা রাখা... বিস্তারিত
ওষুধ ছাড়াই ফ্যাটি লিভার দূর করার ৫টি প্রাকৃতিক উপায়
আমাদের অলক্ষ্যেই যকৃৎ বা লিভারে চর্বি জমতে শুরু করে, যা চিকিৎসা বিজ্ঞানে ‘ফ্যাটি লিভার’ নামে পরিচিত। এই রোগের সবচেয়ে ভীতিকর দিক হলো এর কোনো প্রকাশ্য লক্ষণ নেই। তবে আশার কথা... বিস্তারিত
ঈদের পর হজমের সমস্যায় ভুগছেন? দ্রুত স্বস্তি পেতে মেনে চলুন ৫ নিয়ম
ঈদের আনন্দ মানেই বাহারি সব মসলাদার খাবার আর মিষ্টির সমাহার। তবে দীর্ঘ এক মাস রোজা রাখার পর আমাদের শরীর যখন হঠাৎ করে উচ্চ ক্যালরি ও চর্বিযুক্ত খাবারের সংস্পর্শে আসে, তখন... বিস্তারিত
হৃদপিণ্ডের শত্রু এই ৫ ফল? বাড়াতে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি, সাবধান!
সুস্থ থাকতে ফলের কোনো বিকল্প নেই—এই ধারণাটি সবার মনে গেঁথে থাকলেও, সব ফল সবার জন্য আশীর্বাদ নয়। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, আঁশ এবং খনিজ উপাদানে ভরপুর হওয়া সত্ত্বেও বেশ... বিস্তারিত
অপরিচিত মেয়ের সাথে কথা বলতে ভয়? জেনে নিন ৩টি জাদুকরী সহজ উপায়
অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায়, পরিচিত মহলে দারুণ আড্ডা দিলেও কোনো অপরিচিত মেয়ের সামনে গেলেই কথার খেই হারিয়ে ফেলেন। মনে মনে অনেক কিছু বলার ইচ্ছা থাকলেও শেষ পর্যন্ত মুখ ফুটে কিছুই... বিস্তারিত
বুক জ্বালাপোড়া ও গ্যাসের সমস্যায় দ্রুত আরাম পেতে এই ৩টি খাবার
ভোজনরসিকদের কাছে ভাজাপোড়া কিংবা অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার মানেই এক দারুণ তৃপ্তি। তবে এই তৃপ্তির পরেই অনেক সময় হানা দেয় অস্বস্তিকর 'অ্যাসিডিটি' বা বুক জ্বালাপোড়া। মূলত ফাস্টফুড ও তেল-ঝাল সমৃদ্ধ খাদ্যাভ্যাসের... বিস্তারিত
কিডনি স্টোন দূরে রাখতে জাদুর মতো কাজ করবে এই সাধারণ ফলগুলো!
কিডনিতে পাথর জমা হওয়া বা ‘কিডনি স্টোন’ বর্তমানে একটি যন্ত্রণাদায়ক স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। মূলত শরীরের ভেতরে খনিজ পদার্থ ও লবণের জমাটবদ্ধ রূপই হলো এই পাথর। তবে সাম্প্রতিক চিকিৎসা... বিস্তারিত
হার্ট অ্যাটাক রুখতে দিনে কতক্ষণ হাঁটা জরুরি?
বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে হৃদরোগ। আধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততা আর সময়ের অভাবে আমরা অনেকেই শরীরচর্চার সুযোগ পাই না। তবে সুস্থ হার্ট বা হৃদযন্ত্রের জন্য কি জিমে গিয়ে... বিস্তারিত
ধূমপানেই কি বাড়ছে হাঁটু-কোমরের ব্যথা? জানুন হাড় ক্ষয়ের ভয়াবহ কারণ
ধূমপানের ক্ষতি নিয়ে সচেতনতা এখন অনেকটাই বেড়েছে। অধিকাংশ মানুষই জানেন, তামাকের কারণে ক্যান্সার কিংবা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না, এই অভ্যাসটি ধীরে ধীরে শরীরের হাড়কেও দুর্বল করে... বিস্তারিত
রমজানে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ইফতারে রাখুন এই ৭টি খাবার
সিয়াম সাধনার এই মাসে দীর্ঘ সময় অনাহারে থাকার ফলে উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের শরীরে বিশেষ প্রভাব পড়তে পারে। চিকিৎসকদের মতে, কেবল ওষুধের ওপর নির্ভরশীল না থেকে যদি ইফতার ও সেহরিতে সঠিক... বিস্তারিত
রোজায় ইউরিন ইনফেকশন নিয়ে ভয়? মুক্তি পেতে পুষ্টিবিদের বিশেষ টিপস
সংযম ও আত্মশুদ্ধির মাস পবিত্র রমজান এখন শেষের দিকে। ভোরে সাহরি থেকে শুরু করে গোধূলিলগ্নে ইফতার পর্যন্ত মহান আল্লাহর সন্তুষ্টির আশায় মুসলিম উম্মাহ রোজা পালন করছেন। তবে দীর্ঘ সময় পানাহার... বিস্তারিত
গরমে এসি চালু করছেন? আগে এই বিষয়গুলো না দেখলে বিপদ
গরমের তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করতেই অনেক বাড়িতে আবার চালু হচ্ছে এয়ার কন্ডিশনার (এসি)। তবে দীর্ঘ সময় বন্ধ থাকার পর সরাসরি এসি চালু করা নিরাপদ নয় বলে সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ... বিস্তারিত
হাড় মজবুত করতে ভিটামিন ডি খাচ্ছেন? জানুন ৩টি সঠিক নিয়ম
বর্তমান যান্ত্রিক জীবনযাত্রায় হাড়ের ক্ষয় বা পেশির দুর্বলতা ঘরে ঘরে হানা দিচ্ছে। পরিসংখ্যান বলছে, অধিকাংশ ভারতীয় নাগরিকই ভিটামিন ডি-র তীব্র ঘাটতিতে ভুগছেন। আর এই ঘাটতি পূরণে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অনেকে... বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল - এর সব খবর
- ওষুধ ছাড়াই ফ্যাটি লিভার দূর করার ৫টি প্রাকৃতিক উপায়
- রাতে আদা চা খেলে শরীরে কী ঘটে? জানলে অবাক হবেন!
- এসএসসি পাসে আড়ংয়ে নিয়োগ, দ্রুত আবেদন করুন
- সাফ চ্যাম্পিয়নশিপ-বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান: কখন ও কোথায় দেখবেন লাইভ?
- শেয়ারবাজারে বড় পদক্ষেপ: ৪ প্রতিষ্ঠানের বিরুদ্ধে তদন্তে বিএসইসি
- শেয়ারবাজার সংস্কারে এডিবির বড় প্রস্তাব: আমূল বদলে যাবে বন্ড মার্কেট
- দেশজুড়ে বন্ধ হতে চলেছে সব পেট্রোল পাম্প
- আগামী ২৪ ঘণ্টায় ৩ বিভাগে বজ্রসহ বৃষ্টির পূর্বাভাস, বাড়বে তাপমাত্রাও
- স্বর্ণের বাজারে বড় ধস: ৪ মাসের মধ্যে সর্বনিম্ন দামে সোনা
- আর্জেন্টিনার দুই ম্যাচের সূচি ঘোষণা: জানুন প্রতিপক্ষ কারা
- সাফ অনূর্ধ্ব-২০ চ্যাম্পিয়নশিপ: বাংলাদেশের ম্যাচ কবে কখন, জানুন সময়সূচি
- ফেসবুকে রিলস পোস্ট করেই ৩ হাজার ডলার আয়ের সুযোগ
- আজকের স্বর্ণের দাম: (সোমবার, ২৩ মার্চ ২০২৬)
- আজকের নামাজের সময়সূচি: (সোমবার, ২৩ মার্চ ২০২৬)
- আজকের খেলার সময়সূচি: ম্যানচেস্টার সিটি বনাম রিয়াল মাদ্রিদ
- বার্সেলোনা বনাম রায়ো ভায়েকানো: ১ গোলে ম্যাচ শেষ জানুন ফলাফল
- নান্নুকে নতুন দায়িত্ব দিল বিসিবি
- আজকের স্বর্ণের দাম: (রবিবার, ২২ মার্চ ২০২৬)
- আজকের নামাজের সময়সূচি: (রবিবার, ২২ মার্চ ২০২৬)
- লিভারপুল ও চেলসির হার: প্রিমিয়ার লিগে বড় ধাক্কা খেল দুই জায়ান্ট
- আজকের খেলার সময়সূচি: বার্সেলোনা বনাম ভায়েকানো
- আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (২১ মার্চ ২০২৬)
- আজ এভারটন বনাম চেলসি ম্যাচ: পরিসংখ্যান, সম্ভাব্য একাদশ ও প্রেডিকশন
- আজ ফুলহ্যাম বনাম বার্নলি ম্যাচ: প্রিভিউ, ইনজুরি আপডেট ও সম্ভাব্য একাদশ
- আজ ব্রাইটন বনাম লিভারপুল ম্যাচ: জানুন সম্ভাব্য লাইনআপ ও প্রেডিকশন
- আজকের স্বর্ণের দাম: (রবিবার, ২২ মার্চ ২০২৬)
- আজকের স্বর্ণের দাম: (সোমবার, ২৩ মার্চ ২০২৬)
- শেয়ারবাজারে বড় পদক্ষেপ: ৪ প্রতিষ্ঠানের বিরুদ্ধে তদন্তে বিএসইসি
- স্বর্ণের বাজারে বড় ধস: ৪ মাসের মধ্যে সর্বনিম্ন দামে সোনা
- সাফ অনূর্ধ্ব-২০ চ্যাম্পিয়নশিপ: বাংলাদেশের ম্যাচ কবে কখন, জানুন সময়সূচি
- ফেসবুকে রিলস পোস্ট করেই ৩ হাজার ডলার আয়ের সুযোগ
- বার্সেলোনা বনাম রায়ো ভায়েকানো: ১ গোলে ম্যাচ শেষ জানুন ফলাফল
- শেয়ারবাজার সংস্কারে এডিবির বড় প্রস্তাব: আমূল বদলে যাবে বন্ড মার্কেট
- আজকের খেলার সময়সূচি: বার্সেলোনা বনাম ভায়েকানো
- আজকের খেলার সময়সূচি: ম্যানচেস্টার সিটি বনাম রিয়াল মাদ্রিদ
- আর্জেন্টিনার দুই ম্যাচের সূচি ঘোষণা: জানুন প্রতিপক্ষ কারা
- আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (২১ মার্চ ২০২৬)
- আজকের নামাজের সময়সূচি: (রবিবার, ২২ মার্চ ২০২৬)
- সাফ চ্যাম্পিয়নশিপ-বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান: কখন ও কোথায় দেখবেন লাইভ?
- লিভারপুল ও চেলসির হার: প্রিমিয়ার লিগে বড় ধাক্কা খেল দুই জায়ান্ট