খালি পেটে তরমুজ খাচ্ছেন? জেনে নিন অবিশ্বাস্য পরিবর্তন
সকালের ভারী নাস্তা সেরে কাজে বের হলেন, কিন্তু ঘণ্টাখানেক যেতে না যেতেই শরীর ছেড়ে দিচ্ছে? প্রচণ্ড ক্লান্তিতে যখন হাই উঠছে, তখন হয়তো মনে প্রশ্ন জাগছে—এত খাওয়ার পরেও শরীরে শক্তি নেই... বিস্তারিত
সঙ্গিনীর গর্ভাবস্থায় স্বামী কেন অসুস্থ বোধ করেন? রহস্য জানলে অবাক হবেন
সাধারণত সন্তান ধারণের শারীরিক ও মানসিক ধকল নারীর ওপর দিয়েই যায়। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের ইতিহাসে এমন কিছু ঘটনার নজির রয়েছে, যেখানে স্ত্রী অন্তঃসত্ত্বা থাকাকালীন গর্ভধারণের যাবতীয় উপসর্গ দেখা দেয় স্বামীর শরীরে।... বিস্তারিত
কাঁচা না কি ভাজা বাদাম? সুস্থ থাকতে কোনটি খাবেন? জেনে নিন আসল তথ্য
খাদ্যতালিকায় পুষ্টির যোগান দিতে এক মুঠো বাদামের জুড়ি মেলা ভার। তবে চিনাবাদাম থেকে শুরু করে কাজু কিংবা কাঠবাদাম—বাজারে পাওয়া এই হরেক পদের বাদাম মূলত দুইভাবে খাওয়া হয়; কাঁচা অথবা ভাজা।... বিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে রোজা: উপকার না কি ঝুঁকি? জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ
পবিত্র রমজান মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকা আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ বিপাকীয় পদ্ধতিতে বড় ধরনের পরিবর্তন আনে। বিশেষ করে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে একটি সাধারণ প্রশ্ন থাকে—রোজা রাখা... বিস্তারিত
মাশরুমের ৭টি জাদুকরী গুণ: কেন এটি সেরা সুপারফুড?
খাদ্যতালিকায় স্বাদ বদলাতে মাশরুমের জুড়ি নেই। চর্বি বা অতিরিক্ত ক্যালোরির চিন্তা ছাড়াই খাবারে আভিজাত্য আনতে এটি এখন বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়। তবে আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, মাশরুম কেবল একটি সুস্বাদু খাবারই নয়, বরং... বিস্তারিত
বিয়ের আগে সঙ্গীকে এই ৪টি প্রশ্ন করেছেন কি?
সংসার মানেই দুটি ভিন্ন মেরুর মানুষের এক সুতোয় বাঁধা পড়া। আলাদা পারিবারিক আবহে বেড়ে ওঠা দুজন মানুষের যখন এক ছাদের নিচে পথচলা শুরু হয়, তখন অনেক কিছুরই আমূল পরিবর্তন ঘটে।... বিস্তারিত
আখের রস কি হিট স্ট্রোক ঠেকায়? জানুন আসল সত্য
ভ্যাপসা গরমে এক গ্লাস বরফঠান্ডা আখের রস যেন মুহূর্তেই স্বস্তি এনে দেয়। প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি এবং সতেজ হওয়ায় এই পানীয়টির জনপ্রিয়তা আকাশচুম্বী। তবে সাম্প্রতিক সময়ে পুষ্টিবিদরা এই জনপ্রিয় পানীয়টি নিয়ে এক... বিস্তারিত
ওষুধ ছাড়াই ফ্যাটি লিভার দূর করার ৫টি প্রাকৃতিক উপায়
আমাদের অলক্ষ্যেই যকৃৎ বা লিভারে চর্বি জমতে শুরু করে, যা চিকিৎসা বিজ্ঞানে ‘ফ্যাটি লিভার’ নামে পরিচিত। এই রোগের সবচেয়ে ভীতিকর দিক হলো এর কোনো প্রকাশ্য লক্ষণ নেই। তবে আশার কথা... বিস্তারিত
রাতে আদা চা খেলে শরীরে কী ঘটে? জানলে অবাক হবেন!
দিনভর কর্মব্যস্ততার পর শরীরের ক্লান্তি মোচনে এক কাপ গরম পানীয়র বিকল্প মেলা ভার। তবে সাধারণ চায়ের বদলে যদি তাতে ভেষজ গুণসম্পন্ন আদার ছোঁয়া থাকে, তবে তা কেবল ক্লান্তিই দূর করে... বিস্তারিত
ঈদের পর হজমের সমস্যায় ভুগছেন? দ্রুত স্বস্তি পেতে মেনে চলুন ৫ নিয়ম
ঈদের আনন্দ মানেই বাহারি সব মসলাদার খাবার আর মিষ্টির সমাহার। তবে দীর্ঘ এক মাস রোজা রাখার পর আমাদের শরীর যখন হঠাৎ করে উচ্চ ক্যালরি ও চর্বিযুক্ত খাবারের সংস্পর্শে আসে, তখন... বিস্তারিত
হৃদপিণ্ডের শত্রু এই ৫ ফল? বাড়াতে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি, সাবধান!
সুস্থ থাকতে ফলের কোনো বিকল্প নেই—এই ধারণাটি সবার মনে গেঁথে থাকলেও, সব ফল সবার জন্য আশীর্বাদ নয়। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, আঁশ এবং খনিজ উপাদানে ভরপুর হওয়া সত্ত্বেও বেশ... বিস্তারিত
অপরিচিত মেয়ের সাথে কথা বলতে ভয়? জেনে নিন ৩টি জাদুকরী সহজ উপায়
অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায়, পরিচিত মহলে দারুণ আড্ডা দিলেও কোনো অপরিচিত মেয়ের সামনে গেলেই কথার খেই হারিয়ে ফেলেন। মনে মনে অনেক কিছু বলার ইচ্ছা থাকলেও শেষ পর্যন্ত মুখ ফুটে কিছুই... বিস্তারিত
বুক জ্বালাপোড়া ও গ্যাসের সমস্যায় দ্রুত আরাম পেতে এই ৩টি খাবার
ভোজনরসিকদের কাছে ভাজাপোড়া কিংবা অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার মানেই এক দারুণ তৃপ্তি। তবে এই তৃপ্তির পরেই অনেক সময় হানা দেয় অস্বস্তিকর 'অ্যাসিডিটি' বা বুক জ্বালাপোড়া। মূলত ফাস্টফুড ও তেল-ঝাল সমৃদ্ধ খাদ্যাভ্যাসের... বিস্তারিত
কিডনি স্টোন দূরে রাখতে জাদুর মতো কাজ করবে এই সাধারণ ফলগুলো!
কিডনিতে পাথর জমা হওয়া বা ‘কিডনি স্টোন’ বর্তমানে একটি যন্ত্রণাদায়ক স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। মূলত শরীরের ভেতরে খনিজ পদার্থ ও লবণের জমাটবদ্ধ রূপই হলো এই পাথর। তবে সাম্প্রতিক চিকিৎসা... বিস্তারিত
হার্ট অ্যাটাক রুখতে দিনে কতক্ষণ হাঁটা জরুরি?
বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে হৃদরোগ। আধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততা আর সময়ের অভাবে আমরা অনেকেই শরীরচর্চার সুযোগ পাই না। তবে সুস্থ হার্ট বা হৃদযন্ত্রের জন্য কি জিমে গিয়ে... বিস্তারিত
ধূমপানেই কি বাড়ছে হাঁটু-কোমরের ব্যথা? জানুন হাড় ক্ষয়ের ভয়াবহ কারণ
ধূমপানের ক্ষতি নিয়ে সচেতনতা এখন অনেকটাই বেড়েছে। অধিকাংশ মানুষই জানেন, তামাকের কারণে ক্যান্সার কিংবা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না, এই অভ্যাসটি ধীরে ধীরে শরীরের হাড়কেও দুর্বল করে... বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল - এর সব খবর
- রোনালদোর মাইলফলক থেকে ৬ গোল বাদ পড়ায় তোলপাড়
- বাড়লো আজকের সৌদি রিয়াল রেট (৮ এপ্রিল ২০২৬)
- রেকর্ড ভাঙল স্বর্ণের দাম: ৩ সপ্তাহের মধ্যে সর্বোচ্চ দামে সোনা
- সতর্কতা: টানা ৫ দিন বজ্রসহ বৃষ্টির বড় পূর্বাভাস
- পিএসজি বনাম লিভারপুল: সম্ভাব্য একাদশ ও ম্যাচ প্রেডিকশন
- সংসদে নতুন আইন পাস: আওয়ামী লীগের রাজনীতিতে ফেরার পথ বন্ধ
- বার্সেলোনা বনাম আতলেতিকো: সম্ভাব্য একাদশ ও প্রেডিকশন
- খেলার মাঝেই নিখোঁজ ৭ ফুটবলার! তোলপাড় বিশ্ব ফুটবল
- ৬০ কিমি বেগে ধেয়ে আসছে কালবৈশাখী, ৩ জেলায় বড় সতর্কতা
- এক লাফে বাড়লো সোনার দাম, জানুন ২২ স্বর্ণের দাম
- আজকের খেলার সময়সূচি: বার্সেলোনা বনাম আতলেতিকো
- আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (৭ এপ্রিল ২০২৬)
- বুধবার ৮ ঘণ্টা বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ, দেশের যেসব এলাকায়
- নতুন এডহক কমিটির প্রথম সভা আজকেই
- এডহক কমিটিতে থাকা কি নির্বাচনে অংশ নিতে পারবে?
- বিসিবিতে বড় ধামাকা: তামিম ইকবালকে নতুন সভাপতি ঘোষণা
- অন্য দেশে জন্মেও যারা বিশ্বকাপ জেতালেন: অজানা ইতিহাস
- ড্র করলেই ইতিহাস! বাংলাদেশের সামনে বিশ্বকাপ খেলার সুযোগ
- হাসিমুখে বিদায় নিতে চাই: বড় ঘোষণা দিলেন সাকিব
- মাদ্রিদ বধের ছকে বায়ার্ন: খেলবেন কি হ্যারি কেইন?
- রূপালী লাইফ ইন্স্যুরেন্সে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি, আবেদন অনলাইনে
- ইয়ামালের পাশে ভিনিসিয়ুস: বর্ণবাদ রুখবে রিয়াল-বার্সা তারকা
- আজকের স্বর্ণের দাম: (মঙ্গলবার, ৭ এপ্রিল ২০২৬)
- আজকের নামাজের সময়সূচি: ৭ এপ্রিল ২০২৬
- আজকের খেলার সময়সূচি: রিয়াল বনাম বায়ার্ন
- এক লাফে বাড়লো সোনার দাম, জানুন ২২ স্বর্ণের দাম
- বুধবার ৮ ঘণ্টা বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ, দেশের যেসব এলাকায়
- আজকের খেলার সময়সূচি: রিয়াল বনাম বায়ার্ন
- ড্র করলেই ইতিহাস! বাংলাদেশের সামনে বিশ্বকাপ খেলার সুযোগ
- আজকের স্বর্ণের দাম: (মঙ্গলবার, ৭ এপ্রিল ২০২৬)
- রেকর্ড ভাঙল স্বর্ণের দাম: ৩ সপ্তাহের মধ্যে সর্বোচ্চ দামে সোনা
- খেলার মাঝেই নিখোঁজ ৭ ফুটবলার! তোলপাড় বিশ্ব ফুটবল
- বিসিবিতে বড় ধামাকা: তামিম ইকবালকে নতুন সভাপতি ঘোষণা
- এডহক কমিটিতে থাকা কি নির্বাচনে অংশ নিতে পারবে?
- আজকের খেলার সময়সূচি: বার্সেলোনা বনাম আতলেতিকো
- মাদ্রিদ বধের ছকে বায়ার্ন: খেলবেন কি হ্যারি কেইন?
- ৬০ কিমি বেগে ধেয়ে আসছে কালবৈশাখী, ৩ জেলায় বড় সতর্কতা
- আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (৭ এপ্রিল ২০২৬)
- অন্য দেশে জন্মেও যারা বিশ্বকাপ জেতালেন: অজানা ইতিহাস
- নতুন এডহক কমিটির প্রথম সভা আজকেই