নারীর মন জয় করার ৫টি গোপন মনস্তাত্ত্বিক কৌশল!
নারী ও পুরুষের সম্পর্কের রসায়ন চিরকালই কৌতূহলোদ্দীপক। মনস্তাত্ত্বিকদের মতে, নারী প্রতিটি পুরুষের সামনে নিজেকে একভাবে উপস্থাপন করেন না। কারও কাছে তিনি গম্ভীর, কারও কাছে উচ্ছল। তবে এমন কিছু বিশেষ মুহূর্ত... বিস্তারিত
গরমে সতেজ থাকতে ৫ জাদুকরী শরবত! আজই তালিকায় রাখুন
সূর্যের প্রখর তেজে যখন জনজীবন ওষ্ঠাগত, তখন শুধু ঘরের ভেতরে থাকাই যথেষ্ট নয়। তাপপ্রবাহের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাঁচতে শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রার ভারসাম্য রক্ষা করা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই মৌসুমে সতেজ... বিস্তারিত
হারানো যৌবন ফিরে পাওয়ার উপায় কি
নিজস্ব প্রতিবেদক: আমাদের জীবনে যৌন স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক, যা শুধুমাত্র শারীরিক নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও সম্পর্কিত। আজকাল অনেক পুরুষের মধ্যে যৌন ইচ্ছার পতন এবং যৌন শক্তি কমে যাওয়ার সমস্যা... বিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে রোজা: উপকার না কি ঝুঁকি? জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ
পবিত্র রমজান মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকা আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ বিপাকীয় পদ্ধতিতে বড় ধরনের পরিবর্তন আনে। বিশেষ করে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে একটি সাধারণ প্রশ্ন থাকে—রোজা রাখা... বিস্তারিত
১ মাসেই ৩-৪ কেজি ওজন বাড়ান: জানুন জাদুকরী টিপস!
অনেকেই মনে করেন শুধু ওজন কমানো কঠিন, কিন্তু যারা প্রয়োজনের তুলনায় অনেক বেশি রোগা, তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়ানোও বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই সঠিক পদ্ধতি না জেনে যত্রতত্র খাবার খেয়ে... বিস্তারিত
মাড়ির রক্তপাত কি বড় রোগের লক্ষণ? আজই সাবধান হোন!
সকালে দাঁত মাজার সময় সামান্য রক্তপাত দেখে আমরা অনেকেই বিচলিত হই না। ভাবি হয়তো ব্রাশের ঘষায় এমনটা হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, মাড়ির এই সামান্য রক্তবিন্দু হতে পারে কোনো গভীর শারীরিক... বিস্তারিত
টানা ১ সপ্তাহ ছোলা খেলে শরীরে কী ঘটে? জানলে অবাক হবেন!
আমাদের অতি পরিচিত ডাল জাতীয় শস্যদানা ছোলা বা বুট। এটি কেবল মুখরোচক খাবারই নয়, বরং পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ছোলা খাওয়ার অভ্যাস শরীরের অভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধিসহ... বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে খালি পেটে কি খাবেন? সেরা ১০ খাবারের তালিকা
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের প্রথম খাবারটি সারাদিনের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার ওপর বড় প্রভাব ফেলে। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু খাবার খালি পেটে খাওয়া শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর, আবার... বিস্তারিত
গরমে ঠান্ডা পানি কি ক্ষতিকর? সত্য জানালেন বিশেষজ্ঞরা
তীব্র দাবদাহে জনজীবন যখন ওষ্ঠাগত, তখন এক গ্লাস বরফ শীতল পানি বা ঠান্ডা শরবত মানসিক ও শারীরিক প্রশান্তি এনে দেয়। তবে রোদ থেকে ফিরেই ঠান্ডা পানি পান করা নিয়ে আমাদের... বিস্তারিত
লো ব্লাড প্রেসার কখন ভয়ের কারণ? ৫টি সতর্ক সংকেত চিনে নিন
সুস্থ থাকার জন্য রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকা অপরিহার্য। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই রক্তচাপবা ব্লাড প্রেসার স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে অনেকটা নিচে নেমে যায়, যাচিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় 'হাইপোটেনশন' নামে পরিচিত।সাধারণত ৯০/৬০ mmHg-এর কম রক্তচাপকে 'লো... বিস্তারিত
টানা ৩০ দিন খালি পেটে কিসমিস ভেজানো পানি: শরীরে যা ঘটবে অবাক হবেন!
শুকনো আঙুর বা কিসমিস আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি নাম। সাধারণত পায়েস, বিরিয়ানি বা বিভিন্ন মিষ্টান্ন খাবারে স্বাদ বাড়াতে আমরা এটি ব্যবহার করি। তবে জানেন কি, শুকনো কিসমিস খাওয়ার চেয়ে... বিস্তারিত
রোজ ১ কোয়া কাঁচা রসুন: জাদুকরী ৫টি উপকারিতা!
রসুন আমাদের রান্নাঘরের অতি সাধারণ একটি উপাদান। কিন্তু সাধারণ এই মশলার মধ্যেই লুকিয়ে আছে অসাধারণ সব ঔষধি গুণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন মাত্র এক কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাস শরীরকে অনেক... বিস্তারিত
গরমে পান্তা ভাতের ১০ উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
তপ্ত গরমে এক থালা পান্তা ভাত আর সাথে সরিষার তেল, পেঁয়াজ ও কাঁচা মরিচ—বাঙালির কাছে এর চেয়ে তৃপ্তিদায়ক খাবার আর কী হতে পারে? বাংলা নববর্ষ বা পহেলা বৈশাখ এলেই বাঙালির... বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে দিনে ঠিক কয়টি খেজুর খাবেন? জানুন পুষ্টিবিদদের পরামর্শ
খেজুরকে বলা হয় ‘সুপারফুড’। মরুভূমির এই ফলটি পুষ্টিগুণে অনন্য এবং সারাবছরই এর চাহিদা থাকে। বিশেষ করে রমজান মাসে ইফতারে খেজুর অপরিহার্য। তবে শুধু রমজানেই নয়, বছরজুড়েই প্রতিদিন খেজুর খাওয়ার অভ্যাস... বিস্তারিত
রেশমি ও উজ্জ্বল চুল পেতে দাদি-নানিদের ৬টি গোপন উপায়
আধুনিক জীবনযাত্রায় ধুলোবালি আর অযত্নে চুলের স্বাভাবিক কোমলতা হারিয়ে যাওয়া এখন নিত্যনৈমিত্তিক ঘটনা। নিষ্প্রাণ ও রুক্ষ চুল নিয়ে দুশ্চিন্তার অন্ত নেই অনেকেরই। স্যালনের দামী কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট তাৎক্ষণিক ফল দিলেও দীর্ঘমেয়াদে... বিস্তারিত
কিডনিতে পাথর রুখতে কী খাবেন, কী খাবেন না?
বর্তমান পৃথিবীতে অসংখ্য মানুষ কিডনিতে পাথরের সমস্যায় জর্জরিত। চিকিৎসকদের মতে, আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরে পানির স্বল্পতা এই রোগের পথ প্রশস্ত করে। সচেতনতার অভাব এবং নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি... বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল - এর সব খবর
- শেখ হাসিনা, মামলা ও দেশে ফেরা নিয়ে খোলামেলা সাকিব
- সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য বড় সুখবর!
- বাবর আজমের দলে ফেরা নিয়ে নতুন সমীকরণ
- Snapdragon 8 Gen 3 ফোনে নতুন চমক, Redmi K80 নিয়ে আপডেট
- টিভিতে আজকের খেলা (৭ আগস্ট)
- তাপমাত্রা নিয়ে নতুন পূর্বাভাস দিল আবহাওয়া অফিস
- ড. ইউনূস বনাম তারেক রহমান—তুলনায় যা বললেন কাদের সিদ্দিকী
- জেনে নিন আজকের সোনা ও রুপার সর্বশেষ দাম
- এস আলমের দখলে থাকা ব্যাংক নিয়ে এলো নতুন সিদ্ধান্ত
- সৌদিতে বাংলাদেশিদের আকামা নবায়নে বদলে গেল নিয়ম
- SSC Result 2026: ফল প্রকাশের তারিখ ও দেখার নিয়ম জানুন
- শেয়ার বিজকে লিগ্যাল নোটিশ পাঠাল রবি, শুরু নতুন বিতর্ক
- রবির বড় সাফল্য! আয় কম বাড়লেও রেকর্ড মুনাফা ও গ্রাহক বৃদ্ধি
- সাকিবের বাড়িতে হামলা নিয়ে মুখ খুললেন দিলীপ ঘোষ
- দেশি ৫ মাছে মিলল মাইক্রোপ্লাস্টিক!
- ৬ আগস্ট দেশের বাজারে স্বর্ণের দাম
- ২ লাখ মানুষ অপেক্ষায়, কিন্তু দেখা গেল না শেখ হাসিনাকে! এরপর যা ঘটল...
- শেখ হাসিনার বক্তব্য ঘিরে ভারতকে কড়া বার্তা বাংলাদেশের
- বাংলাদেশ নিয়ে যা বললেন সজীব ওয়াজেদ জয়
- শেয়ারবাজার কেলেঙ্কারির মধ্যেই সাকিবের বাড়িতে আগুন
- লিটনকে নিয়ে টিম ম্যানেজমেন্টের নতুন পরিকল্পনা
- আগামীকালই স্পষ্ট হবে এসএসসি ফল প্রকাশের তারিখ
- শেখ হাসিনার দেশে ফেরা নিয়ে যা বললেন রুমিন ফারহানা
- লাফিয়ে বাড়ল স্বর্ণের দাম, এক মাসের মধ্যে সর্বোচ্চ রেকর্ড
- আগামী ৪ দিনের আবহাওয়া নিয়ে বড় সতর্কবার্তা
- SSC Result 2026: ফল প্রকাশের তারিখ ও দেখার নিয়ম জানুন
- এস আলমের দখলে থাকা ব্যাংক নিয়ে এলো নতুন সিদ্ধান্ত
- শেয়ারবাজার কেলেঙ্কারির মধ্যেই সাকিবের বাড়িতে আগুন
- ২ লাখ মানুষ অপেক্ষায়, কিন্তু দেখা গেল না শেখ হাসিনাকে! এরপর যা ঘটল...
- Snapdragon 8 Gen 3 ফোনে নতুন চমক, Redmi K80 নিয়ে আপডেট
- বাংলাদেশ নিয়ে যা বললেন সজীব ওয়াজেদ জয়
- সাকিবের বাড়িতে হামলা নিয়ে মুখ খুললেন দিলীপ ঘোষ
- লিটনকে নিয়ে টিম ম্যানেজমেন্টের নতুন পরিকল্পনা
- জেনে নিন আজকের সোনা ও রুপার সর্বশেষ দাম
- আগামীকালই স্পষ্ট হবে এসএসসি ফল প্রকাশের তারিখ
- তাপমাত্রা নিয়ে নতুন পূর্বাভাস দিল আবহাওয়া অফিস
- ৬ আগস্ট দেশের বাজারে স্বর্ণের দাম
- রবির বড় সাফল্য! আয় কম বাড়লেও রেকর্ড মুনাফা ও গ্রাহক বৃদ্ধি
- শেয়ার বিজকে লিগ্যাল নোটিশ পাঠাল রবি, শুরু নতুন বিতর্ক
- সৌদিতে বাংলাদেশিদের আকামা নবায়নে বদলে গেল নিয়ম