অসহনীয় মাথাব্যথা থেকে মুক্তি: ৫টি কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার জানুন

মাথাব্যথা বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, যা প্রায় ৭৫% প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে কোনো না কোনো সময়ে আঘাত হানে। মাথার মধ্যে থরথর করে, তীক্ষ্ণ বা নিস্তেজ হয়ে ওঠা এই যন্ত্রণা... বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম কারণ বিয়ে! গবেষণা কী বলছে?

মানবজীবনে বিবাহের মুহূর্তটি এক গভীরতম অনুভূতির সঞ্চার করে – উল্লাস, নতুন দায়িত্বের ভার, সামাজিক সম্পর্ক বৃদ্ধি এবং মানসিক উদ্বেগ, যা অনেক সময় কাজের চিন্তার বাইরেও ঘুম কেড়ে নিতে পারে। এই... বিস্তারিত

লিভার নষ্টের প্রথম সংকেত ত্বকে! এই ৪টি লক্ষণ অবহেলা করবেন না

মানবদেহের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়ার নেপথ্যে রয়েছে লিভার। তবে আধুনিক যুগের অনিয়ন্ত্রিত জীবনচর্চায় এই অঙ্গটিই সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মুখে পড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, লিভার সিরোসিস কিংবা ফ্যাটি লিভারের মতো সমস্যাগুলো শুরুতে ধরা... বিস্তারিত

ঘি: বয়সের ছাপ উধাও! প্রাকৃতিক অ্যান্টি-এজিং হিসেবে ঘি ব্যবহারের নিয়ম

রন্ধনশালা ছাড়িয়ে ঘি এখন জায়গা করে নিয়েছে রূপটানের দুনিয়ায়। আজকাল বহু কমবয়সিই ত্বকের যত্নে বাজারচলতি দামি প্রসাধনীর পরিবর্তে ঘরে তৈরি এই প্রাকৃতিক উপাদানটি ব্যবহার করছেন। ঘি ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বৃদ্ধি করে... বিস্তারিত