আবহাওয়া পরিবর্তনে কাশি? ৪ ঘরোয়া উপায়ে দ্রুত মুক্তি

সুস্থতা আমাদের সবারই পরম কাম্য। তবে সামান্য শরীর খারাপেই চিকিৎসকের চেম্বারে লাইন দেওয়া কারোই পছন্দের তালিকায় নেই। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, আমরা যদি একটি সুশৃঙ্খল জীবনযাত্রায় অভ্যস্ত হই এবং প্রাথমিক শারীরিক... বিস্তারিত

পুরুষের ত্বকের যত্নে ৩টি জরুরি কাজ; আজই জেনে নিন

বর্তমান সময়ে কেবল পোশাক-আশাকে পরিপাটি থাকলেই চলে না, ব্যক্তিত্বের পূর্ণ বিকাশে ত্বকের সুস্থতাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত রূপচর্চার বিষয়ে পুরুষদের মধ্যে এক ধরণের অনাগ্রহ দেখা যায়। তবে ধুলোবালি ও দূষণের কারণে... বিস্তারিত

অকালেই বাড়ছে লিভার ক্যানসার! যকৃতের সুরক্ষায় সেরা ৭ খাবার জানুন

একটা সময় ধারণা করা হতো লিভার ক্যানসার কেবল বার্ধক্যের রোগ। কিন্তু আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান বলছে ভিন্ন কথা। বর্তমান সময়ে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে এই রোগের প্রকোপ আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন,... বিস্তারিত

বিচ্ছেদের ব্যথা ভুলতে ঠিক কত সময় লাগে? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

মানুষের জীবনে বিচ্ছেদ এক রূঢ় বাস্তবতা। প্রিয় মানুষটির সঙ্গে পথচলা থেমে যাওয়ার যন্ত্রণা তিলে তিলে বিদ্ধ করে হৃদয়কে। এই অসহ্য আবেগ সামলাতে কেউ বইয়ের পাতায় ডুব দেন, কেউ সুরের মূর্ছনায়... বিস্তারিত