পুরুষদের যে ৪টি অভ্যাস নারীরা সবার আগে দেখেন, আপনি কি পিছিয়ে আছেন?

ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বা 'পার্সোনাল হাইজিন' কেবল রোগমুক্ত থাকার মাধ্যম নয়, বরং এটি একজন মানুষের রুচি, আত্মসম্মান এবং অন্যের প্রতি শ্রদ্ধার বহিঃপ্রকাশ। বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে, সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার এই অভ্যাসগুলো... বিস্তারিত

লিভারের চর্বি কমাবে এই ৪ সবজি: সুস্থ থাকার সহজ ঘরোয়া উপায়

আমাদের দেহের অভ্যন্তরীণ 'ফিল্টার' বা ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে লিভার। বিষাক্ত পদার্থ বের করা থেকে শুরু করে হজম প্রক্রিয়া সচল রাখা—সবই নির্ভর করে এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির ওপর। তবে আধুনিক জীবনের... বিস্তারিত

নারীর মন জেতার জন্য পুরুষদের অবশ্যই থাকা উচিত যে ৫ গুণ

নারীদের মন জয় করা সহজ কাজ নয়। তবে কিছু বিশেষ গুণ নিজস্ব করতে পারলে পুরুষরা ধীরে ধীরে সম্পর্কের জগতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। নিজের মধ্যে এই গুণগুলো গড়ে তুললে প্রিয়... বিস্তারিত

বিচ্ছেদের ব্যথা ভুলতে ঠিক কত সময় লাগে? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

মানুষের জীবনে বিচ্ছেদ এক রূঢ় বাস্তবতা। প্রিয় মানুষটির সঙ্গে পথচলা থেমে যাওয়ার যন্ত্রণা তিলে তিলে বিদ্ধ করে হৃদয়কে। এই অসহ্য আবেগ সামলাতে কেউ বইয়ের পাতায় ডুব দেন, কেউ সুরের মূর্ছনায়... বিস্তারিত