নারীর মন জয় করার ৫টি গোপন মনস্তাত্ত্বিক কৌশল!
নারী ও পুরুষের সম্পর্কের রসায়ন চিরকালই কৌতূহলোদ্দীপক। মনস্তাত্ত্বিকদের মতে, নারী প্রতিটি পুরুষের সামনে নিজেকে একভাবে উপস্থাপন করেন না। কারও কাছে তিনি গম্ভীর, কারও কাছে উচ্ছল। তবে এমন কিছু বিশেষ মুহূর্ত... বিস্তারিত
গরমে সতেজ থাকতে ৫ জাদুকরী শরবত! আজই তালিকায় রাখুন
সূর্যের প্রখর তেজে যখন জনজীবন ওষ্ঠাগত, তখন শুধু ঘরের ভেতরে থাকাই যথেষ্ট নয়। তাপপ্রবাহের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাঁচতে শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রার ভারসাম্য রক্ষা করা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই মৌসুমে সতেজ... বিস্তারিত
হারানো যৌবন ফিরে পাওয়ার উপায় কি
নিজস্ব প্রতিবেদক: আমাদের জীবনে যৌন স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক, যা শুধুমাত্র শারীরিক নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও সম্পর্কিত। আজকাল অনেক পুরুষের মধ্যে যৌন ইচ্ছার পতন এবং যৌন শক্তি কমে যাওয়ার সমস্যা... বিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে রোজা: উপকার না কি ঝুঁকি? জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ
পবিত্র রমজান মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকা আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ বিপাকীয় পদ্ধতিতে বড় ধরনের পরিবর্তন আনে। বিশেষ করে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে একটি সাধারণ প্রশ্ন থাকে—রোজা রাখা... বিস্তারিত
ফ্রিজে টয়লেট পেপার রাখার আগে জেনে নিন এর আসল উপকারিতা
রান্নাঘরের ফ্রিজে টয়লেট পেপার! শুনতে অদ্ভুত লাগলেও সম্প্রতি এটি নিয়ে বেশ আলোচনা হচ্ছে। অনেকেই ফ্রিজের ভেতরে টয়লেট পেপারের রোল রাখছেন। কিন্তু কেন? এর পেছনে রয়েছে ফ্রিজের অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণের একটি... বিস্তারিত
ডিম খাওয়ার আগে ৫টি বিষয় দেখে নিন, বিপদ এড়াতে কাজে দেবে
সকালের নাশতা থেকে রাতের খাবার—অনেকের খাদ্যতালিকাতেই ডিম থাকে। সহজলভ্য, রান্না করা সহজ এবং প্রোটিনসহ বিভিন্ন পুষ্টি উপাদানের উৎস হওয়ায় ডিম ছোট-বড় সবার কাছেই জনপ্রিয়। তবে ভালো ডিমের বদলে ভুল করে... বিস্তারিত
সকালে নিয়ম করে ডিম খেলে যে ৩ পরিবর্তন হতে পারে
ডিম আমাদের প্রতিদিনের খাবারের খুব পরিচিত একটি অংশ। সহজে রান্না করা যায়, তুলনামূলক কম খরচে পাওয়া যায় এবং এতে প্রোটিনসহ বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে। তবে প্রতিদিন ডিম খেলে... বিস্তারিত
১ মাসেই ৩-৪ কেজি ওজন বাড়ান: জানুন জাদুকরী টিপস!
অনেকেই মনে করেন শুধু ওজন কমানো কঠিন, কিন্তু যারা প্রয়োজনের তুলনায় অনেক বেশি রোগা, তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়ানোও বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই সঠিক পদ্ধতি না জেনে যত্রতত্র খাবার খেয়ে... বিস্তারিত
মাড়ির রক্তপাত কি বড় রোগের লক্ষণ? আজই সাবধান হোন!
সকালে দাঁত মাজার সময় সামান্য রক্তপাত দেখে আমরা অনেকেই বিচলিত হই না। ভাবি হয়তো ব্রাশের ঘষায় এমনটা হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, মাড়ির এই সামান্য রক্তবিন্দু হতে পারে কোনো গভীর শারীরিক... বিস্তারিত
টানা ১ সপ্তাহ ছোলা খেলে শরীরে কী ঘটে? জানলে অবাক হবেন!
আমাদের অতি পরিচিত ডাল জাতীয় শস্যদানা ছোলা বা বুট। এটি কেবল মুখরোচক খাবারই নয়, বরং পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ছোলা খাওয়ার অভ্যাস শরীরের অভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধিসহ... বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে খালি পেটে কি খাবেন? সেরা ১০ খাবারের তালিকা
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের প্রথম খাবারটি সারাদিনের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার ওপর বড় প্রভাব ফেলে। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু খাবার খালি পেটে খাওয়া শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর, আবার... বিস্তারিত
গরমে ঠান্ডা পানি কি ক্ষতিকর? সত্য জানালেন বিশেষজ্ঞরা
তীব্র দাবদাহে জনজীবন যখন ওষ্ঠাগত, তখন এক গ্লাস বরফ শীতল পানি বা ঠান্ডা শরবত মানসিক ও শারীরিক প্রশান্তি এনে দেয়। তবে রোদ থেকে ফিরেই ঠান্ডা পানি পান করা নিয়ে আমাদের... বিস্তারিত
লো ব্লাড প্রেসার কখন ভয়ের কারণ? ৫টি সতর্ক সংকেত চিনে নিন
সুস্থ থাকার জন্য রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকা অপরিহার্য। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই রক্তচাপবা ব্লাড প্রেসার স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে অনেকটা নিচে নেমে যায়, যাচিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় 'হাইপোটেনশন' নামে পরিচিত।সাধারণত ৯০/৬০ mmHg-এর কম রক্তচাপকে 'লো... বিস্তারিত
টানা ৩০ দিন খালি পেটে কিসমিস ভেজানো পানি: শরীরে যা ঘটবে অবাক হবেন!
শুকনো আঙুর বা কিসমিস আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি নাম। সাধারণত পায়েস, বিরিয়ানি বা বিভিন্ন মিষ্টান্ন খাবারে স্বাদ বাড়াতে আমরা এটি ব্যবহার করি। তবে জানেন কি, শুকনো কিসমিস খাওয়ার চেয়ে... বিস্তারিত
রোজ ১ কোয়া কাঁচা রসুন: জাদুকরী ৫টি উপকারিতা!
রসুন আমাদের রান্নাঘরের অতি সাধারণ একটি উপাদান। কিন্তু সাধারণ এই মশলার মধ্যেই লুকিয়ে আছে অসাধারণ সব ঔষধি গুণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন মাত্র এক কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাস শরীরকে অনেক... বিস্তারিত
গরমে পান্তা ভাতের ১০ উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
তপ্ত গরমে এক থালা পান্তা ভাত আর সাথে সরিষার তেল, পেঁয়াজ ও কাঁচা মরিচ—বাঙালির কাছে এর চেয়ে তৃপ্তিদায়ক খাবার আর কী হতে পারে? বাংলা নববর্ষ বা পহেলা বৈশাখ এলেই বাঙালির... বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল - এর সব খবর
- ফ্রিজে টয়লেট পেপার রাখার আগে জেনে নিন এর আসল উপকারিতা
- যেভাবে থানা থেকে পালিয়েছিলেন মিতু
- ইসরাইলের সঙ্গে সম্পর্ক নিয়ে সৌদির অবস্থান স্পষ্ট
- ২৯ আগস্টের বাজারদর ও ভরির দাম একনজরে
- ঢাবিসহ ৭ বিশ্ববিদ্যালয়ের পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ
- পে-স্কেলের গেজেট প্রকাশের সম্ভাব্য তারিখ-বার জানাল সূত্র
- ৫.২ মাত্রার ভূমিকম্প আসলে ভূমিকম্পই ছিল না!
- ২০৩০ সালে বাংলাদেশ হবে বিশ্বের ৩২তম বৃহৎ অর্থনীতি, ছাড়াবে যেসব দেশ
- মেসির সতীর্থ থেকে এবার মেসির কোচ, অবিশ্বাস্য যাত্রা
- রুমিন ফারহানার মধ্যেও ‘হাসিনার ছায়া’!
- প্রধানমন্ত্রীর চিঠি, ‘মক্কা চুক্তি’ নিয়ে বাংলাদেশের অবস্থান স্পষ্ট
- মিউচুয়াল ট্রাস্ট ব্যাংকের ৫০০ কোটি টাকার বন্ড, জানুন বিস্তারিত
- দেশের আট বিভাগ নিয়ে আবহাওয়া অফিসের নতুন পূর্বাভাস
- ২৭ আগস্ট আজকের স্বর্ণের দাম জেনে নিন
- দুই আসামির বন্ধুর মুখে বেরিয়ে এলো সেই রাতের তথ্য
- ইলিয়াস কাঞ্চন মারা গেছেন? ছড়িয়ে পড়া খবরে যা জানালেন ঘনিষ্ঠজন
- চাঁদাবাজির তথ্য দিতে নতুন ওয়েবসাইট, প্রথম দিনেই চাওয়া অর্থ প্রায় ১০ লাখ
- ৫ বিষয়ে ৪০০ নম্বর, ২০-৪০ শতাংশ শিক্ষার্থী পাবে বৃত্তি পরীক্ষার সুযোগ
- আজকের স্বর্ণের দাম কত? ২২ ক্যারেটের ভরিতে নতুন দর
- বাংলাদেশের ৩৪ দেশের ভিসা অব্যাহতি তালিকা প্রকাশ, জেনে নিন কারা পাবেন সুবিধা
- ২৫ আগস্ট আজকের স্বর্ণের দর
- ‘রাস্তায় বেরোতে না পারেন, সে ব্যবস্থা করব’
- নতুন বেতন কাঠামো নিয়ে অর্থমন্ত্রীর মুখে গুরুত্বপূর্ণ বার্তা
- ব্রিটিশ নাগরিকত্বের প্রশ্নে নতুন মোড়, এবার সামনে এল হাসনাতের দাবি
- সিটি ব্যাংকের ইজিএমে বড় পরিবর্তন, বাদ পড়ল যে প্রস্তাব
- ৫.২ মাত্রার ভূমিকম্প আসলে ভূমিকম্পই ছিল না!
- পে-স্কেলের গেজেট প্রকাশের সম্ভাব্য তারিখ-বার জানাল সূত্র
- মেসির সতীর্থ থেকে এবার মেসির কোচ, অবিশ্বাস্য যাত্রা
- রুমিন ফারহানার মধ্যেও ‘হাসিনার ছায়া’!
- ঢাবিসহ ৭ বিশ্ববিদ্যালয়ের পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ
- মিউচুয়াল ট্রাস্ট ব্যাংকের ৫০০ কোটি টাকার বন্ড, জানুন বিস্তারিত
- ২০৩০ সালে বাংলাদেশ হবে বিশ্বের ৩২তম বৃহৎ অর্থনীতি, ছাড়াবে যেসব দেশ
- প্রধানমন্ত্রীর চিঠি, ‘মক্কা চুক্তি’ নিয়ে বাংলাদেশের অবস্থান স্পষ্ট
- ২৯ আগস্টের বাজারদর ও ভরির দাম একনজরে