নারীর মন জয় করার ৫টি গোপন মনস্তাত্ত্বিক কৌশল!
নারী ও পুরুষের সম্পর্কের রসায়ন চিরকালই কৌতূহলোদ্দীপক। মনস্তাত্ত্বিকদের মতে, নারী প্রতিটি পুরুষের সামনে নিজেকে একভাবে উপস্থাপন করেন না। কারও কাছে তিনি গম্ভীর, কারও কাছে উচ্ছল। তবে এমন কিছু বিশেষ মুহূর্ত... বিস্তারিত
গরমে সতেজ থাকতে ৫ জাদুকরী শরবত! আজই তালিকায় রাখুন
সূর্যের প্রখর তেজে যখন জনজীবন ওষ্ঠাগত, তখন শুধু ঘরের ভেতরে থাকাই যথেষ্ট নয়। তাপপ্রবাহের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাঁচতে শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রার ভারসাম্য রক্ষা করা জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই মৌসুমে সতেজ... বিস্তারিত
হারানো যৌবন ফিরে পাওয়ার উপায় কি
নিজস্ব প্রতিবেদক: আমাদের জীবনে যৌন স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক, যা শুধুমাত্র শারীরিক নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও সম্পর্কিত। আজকাল অনেক পুরুষের মধ্যে যৌন ইচ্ছার পতন এবং যৌন শক্তি কমে যাওয়ার সমস্যা... বিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে রোজা: উপকার না কি ঝুঁকি? জানুন চিকিৎসকের পরামর্শ
পবিত্র রমজান মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকা আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ বিপাকীয় পদ্ধতিতে বড় ধরনের পরিবর্তন আনে। বিশেষ করে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে একটি সাধারণ প্রশ্ন থাকে—রোজা রাখা... বিস্তারিত
১ মাসেই ৩-৪ কেজি ওজন বাড়ান: জানুন জাদুকরী টিপস!
অনেকেই মনে করেন শুধু ওজন কমানো কঠিন, কিন্তু যারা প্রয়োজনের তুলনায় অনেক বেশি রোগা, তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন বাড়ানোও বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই সঠিক পদ্ধতি না জেনে যত্রতত্র খাবার খেয়ে... বিস্তারিত
মাড়ির রক্তপাত কি বড় রোগের লক্ষণ? আজই সাবধান হোন!
সকালে দাঁত মাজার সময় সামান্য রক্তপাত দেখে আমরা অনেকেই বিচলিত হই না। ভাবি হয়তো ব্রাশের ঘষায় এমনটা হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, মাড়ির এই সামান্য রক্তবিন্দু হতে পারে কোনো গভীর শারীরিক... বিস্তারিত
টানা ১ সপ্তাহ ছোলা খেলে শরীরে কী ঘটে? জানলে অবাক হবেন!
আমাদের অতি পরিচিত ডাল জাতীয় শস্যদানা ছোলা বা বুট। এটি কেবল মুখরোচক খাবারই নয়, বরং পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ছোলা খাওয়ার অভ্যাস শরীরের অভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধিসহ... বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে খালি পেটে কি খাবেন? সেরা ১০ খাবারের তালিকা
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের প্রথম খাবারটি সারাদিনের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার ওপর বড় প্রভাব ফেলে। গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু খাবার খালি পেটে খাওয়া শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর, আবার... বিস্তারিত
গরমে ঠান্ডা পানি কি ক্ষতিকর? সত্য জানালেন বিশেষজ্ঞরা
তীব্র দাবদাহে জনজীবন যখন ওষ্ঠাগত, তখন এক গ্লাস বরফ শীতল পানি বা ঠান্ডা শরবত মানসিক ও শারীরিক প্রশান্তি এনে দেয়। তবে রোদ থেকে ফিরেই ঠান্ডা পানি পান করা নিয়ে আমাদের... বিস্তারিত
লো ব্লাড প্রেসার কখন ভয়ের কারণ? ৫টি সতর্ক সংকেত চিনে নিন
সুস্থ থাকার জন্য রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকা অপরিহার্য। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই রক্তচাপবা ব্লাড প্রেসার স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে অনেকটা নিচে নেমে যায়, যাচিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় 'হাইপোটেনশন' নামে পরিচিত।সাধারণত ৯০/৬০ mmHg-এর কম রক্তচাপকে 'লো... বিস্তারিত
টানা ৩০ দিন খালি পেটে কিসমিস ভেজানো পানি: শরীরে যা ঘটবে অবাক হবেন!
শুকনো আঙুর বা কিসমিস আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি নাম। সাধারণত পায়েস, বিরিয়ানি বা বিভিন্ন মিষ্টান্ন খাবারে স্বাদ বাড়াতে আমরা এটি ব্যবহার করি। তবে জানেন কি, শুকনো কিসমিস খাওয়ার চেয়ে... বিস্তারিত
রোজ ১ কোয়া কাঁচা রসুন: জাদুকরী ৫টি উপকারিতা!
রসুন আমাদের রান্নাঘরের অতি সাধারণ একটি উপাদান। কিন্তু সাধারণ এই মশলার মধ্যেই লুকিয়ে আছে অসাধারণ সব ঔষধি গুণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন মাত্র এক কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাস শরীরকে অনেক... বিস্তারিত
গরমে পান্তা ভাতের ১০ উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
তপ্ত গরমে এক থালা পান্তা ভাত আর সাথে সরিষার তেল, পেঁয়াজ ও কাঁচা মরিচ—বাঙালির কাছে এর চেয়ে তৃপ্তিদায়ক খাবার আর কী হতে পারে? বাংলা নববর্ষ বা পহেলা বৈশাখ এলেই বাঙালির... বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে দিনে ঠিক কয়টি খেজুর খাবেন? জানুন পুষ্টিবিদদের পরামর্শ
খেজুরকে বলা হয় ‘সুপারফুড’। মরুভূমির এই ফলটি পুষ্টিগুণে অনন্য এবং সারাবছরই এর চাহিদা থাকে। বিশেষ করে রমজান মাসে ইফতারে খেজুর অপরিহার্য। তবে শুধু রমজানেই নয়, বছরজুড়েই প্রতিদিন খেজুর খাওয়ার অভ্যাস... বিস্তারিত
রেশমি ও উজ্জ্বল চুল পেতে দাদি-নানিদের ৬টি গোপন উপায়
আধুনিক জীবনযাত্রায় ধুলোবালি আর অযত্নে চুলের স্বাভাবিক কোমলতা হারিয়ে যাওয়া এখন নিত্যনৈমিত্তিক ঘটনা। নিষ্প্রাণ ও রুক্ষ চুল নিয়ে দুশ্চিন্তার অন্ত নেই অনেকেরই। স্যালনের দামী কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট তাৎক্ষণিক ফল দিলেও দীর্ঘমেয়াদে... বিস্তারিত
কিডনিতে পাথর রুখতে কী খাবেন, কী খাবেন না?
বর্তমান পৃথিবীতে অসংখ্য মানুষ কিডনিতে পাথরের সমস্যায় জর্জরিত। চিকিৎসকদের মতে, আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরে পানির স্বল্পতা এই রোগের পথ প্রশস্ত করে। সচেতনতার অভাব এবং নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি... বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল - এর সব খবর
- চলছে বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ: প্রথমার্ধ শেষ জানুন ফলাফল
- চলছে বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ: সরাসরি দেখুন (Live)
- কিছুক্ষণ পর বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ: সরাসরি দেখুন (Live)
- রাউন্ড অফ ৩২ ও ১৬, কোয়ার্টার ফাইনাল ও সেমিফাইনালে ব্রাজিলের সম্ভাব্য প্রতিপক্ষ যারা
- বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ আজ: লাইভ দেখার সহজ উপায়
- রাউন্ড অফ ৩২ ও ১৬, কোয়ার্টার ফাইনাল ও সেমিফাইনালে আর্জেন্টিনার সম্ভাব্য প্রতিপক্ষ যারা
- ব্রাজিল বনাম মিশর: একাদশে বড় পরিবর্তন আনছে আনচেলত্তি, জানুন ব্রাজিলের একাদশ
- বাংলাদেশ বনাম ভারত সাফ ফাইনাল: কখন, কবে ম্যাচ জানুন সময়সূচি ও লাইভ দেখার উপায়
- ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬ লাইভ: টিভি, মোবাইল ও অনলাইনে যেভাবে দেখবেন লাইভ
- আজ বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ম্যাচ: কখন, কোথায় এবং কীভাবে লাইভ দেখবেন?
- বাংলাদেশ বনাম সান মারিনো: কবে কখন ম্যাচ, জানুন সময়সূচি
- আর্জেন্টিনা বনাম হন্ডুরাস: মেসিদের কবে কখন ম্যাচ জানুন সময়সূচি ও ইনজুরি আপডেট
- ব্রাজিল বনাম মিশর: কবে, কখন ম্যাচ জানুন সময়সূচি
- বাংলাদেশ থেকে ইউটিউবে বিনামূল্যে দেখুন ২০২৬ ফিফা বিশ্বকাপ: সহজ নিয়ম
- ২০২৬ বিশ্বকাপের নতুন নিয়ম: বদলে যাচ্ছে ফুটবলের আইন
- পানামাকে ৬ গোলে ওড়ালো ব্রাজিল, বিশ্বকাপের আগে দাপুটে জয়
- ব্রাজিল বনাম পানামা: ৯০ মিনিটের খেলা শেষ, জানুন ফলাফল
- ব্রাজিল বনাম পানামা: ৮০ মিনিটের খেলা শেষ, জানুন ফলাফল
- ব্রাজিল বনাম পানামা: দ্বিতীয়ার্ধের শুরুতেই ২ গোল, জানুন ফলাফল
- ব্রাজিল বনাম পানামা: প্রথমার্ধের খেলা শেষ, জানুন ফলাফল
- চলছে ব্রাজিল বনাম পানামা ম্যাচ: আবারও গোল, সরাসরি দেখুন Live
- চলছে ব্রাজিল বনাম পানামা ম্যাচ: শুরুতেই গোল, সরাসরি দেখুন Live
- চলছে ব্রাজিল বনাম পানামা ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live
- Brazil vs Panama live ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live এখানে
- কিছুক্ষণ পর ব্রাজিল বনাম পানামা ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live
- বাংলাদেশ বনাম সান মারিনো: কবে কখন ম্যাচ, জানুন সময়সূচি
- বাংলাদেশ বনাম ভারত সাফ ফাইনাল: কখন, কবে ম্যাচ জানুন সময়সূচি ও লাইভ দেখার উপায়
- বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ আজ: লাইভ দেখার সহজ উপায়
- ব্রাজিল বনাম মিশর: একাদশে বড় পরিবর্তন আনছে আনচেলত্তি, জানুন ব্রাজিলের একাদশ
- আজ বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ম্যাচ: কখন, কোথায় এবং কীভাবে লাইভ দেখবেন?
- রাউন্ড অফ ৩২ ও ১৬, কোয়ার্টার ফাইনাল ও সেমিফাইনালে আর্জেন্টিনার সম্ভাব্য প্রতিপক্ষ যারা
- চলছে বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ: সরাসরি দেখুন (Live)
- কিছুক্ষণ পর বাংলাদেশ বনাম আফগানিস্তান ফুটবল ম্যাচ: সরাসরি দেখুন (Live)
- রাউন্ড অফ ৩২ ও ১৬, কোয়ার্টার ফাইনাল ও সেমিফাইনালে ব্রাজিলের সম্ভাব্য প্রতিপক্ষ যারা
- ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬ লাইভ: টিভি, মোবাইল ও অনলাইনে যেভাবে দেখবেন লাইভ