কিডনির পাথর থেকে মুক্তি? এই খাবারগুলো আজই শুরু করুন

কিডনিতে পাথরের সমস্যা এখন আর বিরল নয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরে পানির অভাবই মূলত এই সমস্যার জন্ম দেয়। তবে একবার পাথর ধরা পড়লে বা অপারেশন হলেও... বিস্তারিত

হারানো যৌবন ফিরে পাওয়ার ৩টি প্রাকৃতিক উপায়, জানুন এক নজরে

মানুষের জীবনে দাম্পত্য ও যৌন সুস্বাস্থ্যের বিষয়টি কেবল শারীরিক নয়, মানসিক স্থিতিরও এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। বর্তমানে বহু পুরুষের মধ্যে বয়সের ছাপ, শারীরিক অসুস্থতা বা অত্যধিক মানসিক চাপের কারণে কাম-উত্তেজনা ও... বিস্তারিত

হার্নিয়া অবহেলা নয়, সময়মতো চিকিৎসায় মিলবে স্থায়ী সমাধান

নিজস্ব প্রতিবেদক: হার্নিয়া নামটি আমাদের সবার কাছেই পরিচিত। কিন্তু এ রোগ সম্পর্কে অনেকেরই পূর্ণ ধারণা নেই। চিকিৎসকদের মতে, হার্নিয়া আসলে পেটের দেওয়ালে সৃষ্ট এক ধরনের দুর্বলতা বা ফাঁক, যার ভেতর... বিস্তারিত

লিভারের সমস্যা ত্বকেই প্রকাশ পায়! এই ৪ লক্ষণ জানুন এখনই

মানবদেহে লিভার এমন একটি অঙ্গ যা শরীরের সামগ্রিক কার্যক্রমের সঙ্গে সরাসরি যুক্ত। এটি শুধু রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে দেয় না, বরং হজম, পুষ্টি সঞ্চয় ও শক্তি উৎপাদনেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা... বিস্তারিত

সতর্ক হন! কিডনি খারাপ হলে শরীর যে ৮টি সিগন্যাল দেয়, চিনে নিন

আমাদের দেহের অভ্যন্তরে যখন কোনো অসুস্থতা জন্ম নেয়, তা সহজে চোখে পড়ে না। বিশেষ করে কিডনি বা বৃক্কের ক্ষেত্রে সমস্যার সৃষ্টি হলে তা প্রায়শই ধরা পড়ে অনেক বিলম্বে। এই কারণেই... বিস্তারিত

চুলকানি শুধু অ্যালার্জি নয়, হতে পারে যেসব মারাত্মক রোগের সংকেত

সাবধান! চুলকানি হতে পারে ক্যানসার, ডায়াবেটিস ও কিডনি সমস্যার ইঙ্গিত ত্বকের সামান্য অস্বস্তি বা চুলকানিকে আমরা সাধারণত তুচ্ছ এবং ক্ষণস্থায়ী সমস্যা মনে করি। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এটি একজিমা, স্ক্যাবিস, অ্যালার্জি, কিংবা ছত্রাক... বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল? হার্ট অ্যাটাক কমাতে বাদ দিন এই ৪ খাবার

হৃদরোগের হাত থেকে বাঁচতে চান? রান্নাঘরে ভুল করেও রাখবেন না এই ৪ সামগ্রী, জানালেন বিশেষজ্ঞ বর্তমান সময়ে হৃদরোগ এক জটিল ব্যাধি হিসেবে মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যভ্যাস এবং নিয়মিত... বিস্তারিত

লিভারের ক্ষতি হলে ত্বকই প্রথম সংকেত দেয়, চিনুন ৪ লক্ষণ

লিভারের সমস্যা প্রথমে ত্বকে প্রকাশ পায়! এই ৪ লক্ষণ অবহেলা করবেন না মানব দেহের একটি অপরিহার্য অঙ্গ হলো লিভার। এটি শুধু শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে না, হজমে সহায়তা করে... বিস্তারিত

হারানো যৌবন ফিরে পাওয়ার সহজ উপায়: ছেলে-মেয়ে সবার জন্য জানা জরুরী

বর্তমান সময়ে বহু পুরুষের মধ্যে ক্রমবর্ধমান একটি স্বাস্থ্যগত চ্যালেঞ্জ হলো যৌন দুর্বলতা বা অক্ষমতা। বার্ধক্যের হাত ধরে স্বাভাবিকভাবেই কামশক্তি বা আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পায়। তবে, এই পরিস্থিতিতে যদি শুরু থেকেই সঠিক... বিস্তারিত

কোন রক্তের গ্রুপে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি কোনটাতে কম জানা জরুরি

সম্প্রতি প্রকাশিত এক নতুন গবেষণায় তরুণ প্রজন্মের স্ট্রোকের ঝুঁকি নিয়ে এমন কিছু তথ্য উঠে এসেছে, যা আমাদের ভাবিয়ে তুলছে। মার্কিন গবেষকদের মতে, নির্দিষ্ট কিছু রক্তের গ্রুপ যাদের রয়েছে, তাদের স্ট্রোকের... বিস্তারিত

দৈনিক কখন কয়টি খেজুর খাবেন জেনে নিন সঠিক নিয়ম

খেজুর, বহু শতাব্দী ধরে মানব সভ্যতার খাদ্যতালিকায় এক মূল্যবান সংযোজন। এই প্রাকৃতিক মিষ্টি ফলটি শুধু স্বাদে অতুলনীয় নয়, বরং এর পুষ্টিগুণও অসাধারণ। ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ এবং প্রাকৃতিক শর্করার এক সমৃদ্ধ... বিস্তারিত

কিডনি সুরক্ষায় সচেতনতা: নীরব ঘাতকের উপসর্গ ও প্রতিরোধের উপায়

কিডনি, মানবদেহের এক অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গ। তবে প্রায়শই এর রোগগুলো নীরবে শরীরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। প্রাথমিক পর্যায়ে অনেক কিডনি রোগীই কোনো সুস্পষ্ট উপসর্গ অনুভব করেন না, অথবা যে লক্ষণগুলো দেখা যায়, সেগুলোকে... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের জরুরি সতর্কতা জারি

সম্প্রতি দেশের বিভিন্ন উপজেলায় একটি ভুয়া নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি ব্যাপক বিভ্রান্তি সৃষ্টি করেছে। একটি সংঘবদ্ধ প্রতারক চক্র এই বিজ্ঞপ্তিকে ব্যবহার করে সাধারণ মানুষকে চাকরির মিথ্যা প্রলোভন দেখাচ্ছে। এই পরিস্থিতিতে জনসচেতনতা বাড়াতে... বিস্তারিত

কিডনির সুরক্ষায় ৩টি অত্যাবশ্যকীয় ফল: সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি

মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি, যা শরীরের বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে বের করে এবং বিষাক্ত উপাদান দূরীকরণে অবিরাম কাজ করে। কিডনির সর্বোত্তম কার্যকারিতা বজায় রাখতে এবং দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের ঝুঁকি... বিস্তারিত

কোন রক্তের গ্রুপে স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি, না জানলে বিপদ

নিজস্ব প্রতিবেদক: তরুণ প্রজন্মের মধ্যে স্ট্রোকের ক্রমবর্ধমান ঝুঁকি নিয়ে নতুন এক গবেষণায় গুরুত্বপূর্ণ তথ্য উঠে এসেছে। মার্কিন গবেষকদের মতে, যাদের রক্তের গ্রুপ 'এ', তাদের ক্ষেত্রে কম বয়সে স্ট্রোকের সম্ভাবনা অন্যদের... বিস্তারিত

৩০-এর কোঠার মানুষরাও ঝুঁকিতে: হার্ট অ্যাটাক এড়িয়ে চলুন

নিজস্ব প্রতিবেদক: আমাদের হৃদযন্ত্র তিনটি প্রধান রক্তনালীর মাধ্যমে রক্ত গ্রহণ করে। যদি কোনো কারণে এই রক্তনালীতে ব্লক তৈরি হয়, রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হয় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা... বিস্তারিত

স্বাস্থ্য এর সর্বশেষ খবর