সাবধান! এই ৫ 'স্বাস্থ্যকর' খাবারই বাড়াচ্ছে হার্টের ঝুঁকি

পুষ্টিকর মনে করে আমরা প্রতিদিন এমন অনেক খাবার পাতে তুলি, যা প্রকৃতপক্ষে আমাদের হৃদযন্ত্রের জন্য দীর্ঘমেয়াদী ঝুঁকির কারণ হতে পারে। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে অন্ত্রের (Gut) সুস্থতার সাথে হৃদপিণ্ডের সরাসরি সংযোগ...

উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল? হার্ট অ্যাটাক কমাতে বাদ দিন এই ৪ খাবার

হৃদরোগের হাত থেকে বাঁচতে চান? রান্নাঘরে ভুল করেও রাখবেন না এই ৪ সামগ্রী, জানালেন বিশেষজ্ঞ বর্তমান সময়ে হৃদরোগ এক জটিল ব্যাধি হিসেবে মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যভ্যাস এবং নিয়মিত...