রোগ প্রতিরোধে প্রতিদিন এক গ্লাস খেজুর দুধ, জেনে নিন উপকার

ঠান্ডা-কাশি, দুর্বলতা ও সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে খেজুর দুধ হতে পারে একটি প্রাকৃতিক সমাধান। নিজস্ব প্রতিবেদক: আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি ঘটনা। এই সময়ে...

গরমে আদা ও হলুদের পানীয়: ত্বক ও শরীরের জন্য ৫টি চমৎকার উপকারিতা

নিজস্ব প্রতিবেদক: গ্রীষ্মের তীব্র তাপমাত্রা শুধু শরীরের পানি কমিয়ে আনে না, সাথে শরীরের চাহিদাও পরিবর্তিত হয়। এই সময়টা আমাদের জন্য এমন কিছু প্রয়োজন, যা শরীরকে ঠান্ডা রাখবে, শক্তি জোগাবে এবং...