ঢাকা, বুধবার, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬, ১৪ মাঘ ১৪৩২

24updatenews logo
লিভার বাঁচাতে আজই ত্যাগ করুন এই ৩ খাবার: অজান্তেই বাড়ছে মারাত্মক ঝুঁকি!

লিভার বাঁচাতে আজই ত্যাগ করুন এই ৩ খাবার: অজান্তেই বাড়ছে মারাত্মক ঝুঁকি! পরিপাকতন্ত্রের ভারসাম্য বজায় রাখা থেকে শুরু করে শরীরের অভ্যন্তরীণ বিষাক্ত উপাদান ছেঁকে বের করা—সব ক্ষেত্রেই অতন্দ্র প্রহরীর মতো কাজ করে লিভার বা যকৃৎ। তবে বর্তমান সময়ের অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা এবং ভুল...

২০২৬ জানুয়ারি ১৭ ১৭:২৭:৪৫ | বিস্তারিত
সুস্থ হার্ট-লিভার: কোন অঙ্গের জন্য কী খাবার ও ব্যায়াম দরকার?

সুস্থ হার্ট-লিভার: কোন অঙ্গের জন্য কী খাবার ও ব্যায়াম দরকার? একটি সুস্থ দেহের ভিত্তি হলো স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস। তবে, শরীরের প্রতিটি অঙ্গের নিজস্ব চাহিদা ও যত্নের পদ্ধতি রয়েছে। সুষম আহার, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত জল গ্রহণ, সঠিক ঘুম এবং ক্ষতিকারক পদার্থ...

২০২৫ ডিসেম্বর ১২ ১৯:০১:০৭ | বিস্তারিত
লিভার ড্যামেজ? জন্ডিস-চুলকানির ৪ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন

লিভার ড্যামেজ? জন্ডিস-চুলকানির ৪ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভারের সমস্যা প্রায়শই ত্বকের মাধ্যমে সংকেত দেয়। জন্ডিস বা তীব্র চুলকানির মতো প্রাথমিক লক্ষণগুলো চিনতে পারলে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া এবং লিভারের বড় ক্ষতি এড়ানো সম্ভব। লিভার দেহের...

২০২৫ ডিসেম্বর ০৬ ১৬:৪৫:৪৬ | বিস্তারিত
লিভার ড্যামেজ: ত্বকে সংকেত দেয় যে ৪ লক্ষণ, জানুন এখনি

লিভার ড্যামেজ: ত্বকে সংকেত দেয় যে ৪ লক্ষণ, জানুন এখনি লিভারের গুরুতর সমস্যাগুলো সাধারণত দেহের বাহ্যিক অংশে ইঙ্গিত দেয়। ত্বকের এই প্রাথমিক লক্ষণগুলো শনাক্ত করা এবং সময়মতো উপযুক্ত পদক্ষেপ নেওয়া অপরিহার্য। পাশাপাশি, নির্দিষ্ট কয়েকটি খাদ্যবস্তু লিভারের সুস্থতা বজায় রাখতে বিশেষ...

২০২৫ ডিসেম্বর ১০ ০৯:১০:৫৪ | বিস্তারিত