চাকরিজীবীদের জন্য সুখবর: পে-কমিশনের সুপারিশে নতুন মোড়

সরকারি কর্মচারীদের জন্য নতুন বেতন কাঠামো প্রণয়নে গঠিত পে-কমিশন তাদের দ্বিতীয় সভায় গুরুত্বপূর্ণ একটি সিদ্ধান্ত গ্রহণ করেছে। মঙ্গলবার অনুষ্ঠিত এই সভায় কমিশন সর্বসম্মতভাবে বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক, ডাক্তার, প্রকৌশলী, বিজ্ঞানী ও গবেষকদের...

রক্তচাপ বাড়ায় যেসব নিত্যদিনের খাবার, ডাক্তাররা যা বলছেন

নিজস্ব প্রতিবেদক: উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বর্তমানে বিশ্বব্যাপী একটি বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি। অনেকেই খাবারে লবণ কমানোর পাশাপাশি ওষুধ গ্রহণ করে থাকেন, কিন্তু তবুও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসে না। এ কারণেই বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...