Immunity boosting foods ট্যাগের সকল খবর

চিকেন পক্স দূরে রাখবে এই ৪ সবজি, আজই খান!

চিকেন পক্স দূরে রাখবে এই ৪ সবজি, আজই খান! প্রকৃতিতে ঋতু পরিবর্তনের ছোঁয়া লাগার সাথে সাথেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিভিন্ন মৌসুমি রোগের প্রকোপ। এই সময়ে জনস্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় ‘চিকেন পক্স’ বা জলবসন্ত। সাধারণত শীতের...

২০২৬ ফেব্রুয়ারি ১১ ১২:১১:৪৯ | বিস্তারিত

পালং শাকের ৫ চমৎকার উপকারিতা যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি

পালং শাকের ৫ চমৎকার উপকারিতা যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি পালং শাক দীর্ঘকাল ধরে পুষ্টির একটি অনন্য উৎস হিসেবে পরিচিত। এটি শুধু স্মুদি বা সালাদে নয়, বরং স্যুপ, তরকারি এবং অন্যান্য রান্নায়ও ব্যবহার করা হয়। তবে এই সবুজ শাকের রয়েছে...

২০২৬ জানুয়ারি ২৮ ১৬:২৯:১৩ | বিস্তারিত

শীতে ঘনঘন অসুস্থ হচ্ছেন? ডায়েটে যোগ করুন এই ৫টি জরুরি ভিটামিন

শীতে ঘনঘন অসুস্থ হচ্ছেন? ডায়েটে যোগ করুন এই ৫টি জরুরি ভিটামিন প্রকৃতিতে জেঁকে বসেছে শীত। উত্তুরে হাওয়ার দাপটে ঘরে ঘরে এখন সর্দি-কাশি আর জ্বরের হানা। শুধু আবহাওয়া পরিবর্তনই নয়, ঠান্ডার সুযোগ নিয়ে ভাইরাসের বাড়বাড়ন্ত এ সময় শরীরের ওপর বাড়তি চাপ তৈরি...

২০২৬ জানুয়ারি ০৬ ১৫:৪২:২২ | বিস্তারিত