বুক জ্বালাপোড়া ও গ্যাসের সমস্যায় দ্রুত আরাম পেতে এই ৩টি খাবার

ভোজনরসিকদের কাছে ভাজাপোড়া কিংবা অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার মানেই এক দারুণ তৃপ্তি। তবে এই তৃপ্তির পরেই অনেক সময় হানা দেয় অস্বস্তিকর 'অ্যাসিডিটি' বা বুক জ্বালাপোড়া। মূলত ফাস্টফুড ও তেল-ঝাল সমৃদ্ধ খাদ্যাভ্যাসের...

বুকে জ্বালাপোড়া ও অ্যাসিডিটি? মুক্তি পাবেন এই ৩ ঘরোয়া উপায়েই

অনিয়মিত জীবনযাপন আর মুখরোচক ভাজাপোড়া খাওয়ার অভ্যাস বর্তমানে ঘরে ঘরে অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়িয়ে দিয়েছে। বিশেষ করে অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার কিংবা ফাস্টফুড খাওয়ার পরপরই অনেকের শুরু হয় বুকে অস্বস্তিকর জ্বালাপোড়া। পাকস্থলীতে...