ঢাকা, বুধবার, ২৫ মার্চ ২০২৬, ১০ চৈত্র ১৪৩২

রোজা রাখলে শরীরে কী ঘটে? জানুন ৬টি বিস্ময়কর তথ্য!

রোজা রাখলে শরীরে কী ঘটে? জানুন ৬টি বিস্ময়কর তথ্য! উপবাস বা রোজা রাখা কেবল একটি আত্মিক চর্চাই নয়, বরং আধুনিক বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে এটি শরীরকে ভেতর থেকে নবজীবন দান করার একটি শক্তিশালী প্রক্রিয়া। নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত পানাহার থেকে বিরত থাকলে...

যে মাছ নিয়মিত খেলেই কমতে পারে হৃদ্‌রোগের আশঙ্কা

যে মাছ নিয়মিত খেলেই কমতে পারে হৃদ্‌রোগের আশঙ্কা বাংলাদেশের খাদ্যসংস্কৃতিতে রুই মাছ যেন এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। মধ্যবিত্তের দুপুরের ভাত থেকে শুরু করে গ্রামের পারিবারিক রান্না—সবখানেই এই মাছের দাপট চোখে পড়ে। পরিচিত স্বাদের পাশাপাশি পুষ্টিগুণের কারণেও এটি দীর্ঘদিন ধরে...

সকালে ৪ ভুলেই বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানুন বাঁচার উপায়

সকালে ৪ ভুলেই বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানুন বাঁচার উপায় ভোরবেলার কিছু ভুল অভ্যাস নীরবে বাড়িয়ে দিচ্ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। আন্তর্জাতিক গবেষণা এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের পর্যবেক্ষণ অনুযায়ী, সকাল ৭টা থেকে ১১টার মধ্যবর্তী সময়েই হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা সবচেয়ে বেশি। ঘুম...