প্রতিদিন মাত্র দুটি খেজুর খান পরিবর্তন আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন

আরব মরুভূমির এই ফলটি স্বাদে যেমন অতুলনীয়, পুষ্টিগুণেও তেমনি ভরপুর। খেজুরকে অনায়াসে স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় শীর্ষস্থান দেওয়া চলে। যারা কৃত্রিম চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলতে চান, তাদের খাদ্যতালিকায় খেজুর...

দৈনিক মাত্র দুইটা করে খেজুর খান আপনার জীবনে আসবে আমুল পরিবর্তন

ছোট আকারের হলেও খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল, যা প্রতিদিন মাত্র দুটি করে গ্রহণ করলে জীবনে আসতে পারে আমূল পরিবর্তন। বিশেষ করে ৫০ বছরের বেশি বয়সী মানুষের জন্য...