কোলেস্টেরল ট্যাগের সকল খবর

হার্ট অ্যাটাক রুখতে চিকিৎসকদের ৫টি বিশেষ টিপস

হার্ট অ্যাটাক রুখতে চিকিৎসকদের ৫টি বিশেষ টিপস ভবিষ্যৎ দীর্ঘায়ু ও সুস্থ জীবনের নিশ্চয়তা পেতে হৃদযন্ত্রের যত্ন নেওয়ার কোনো বিকল্প নেই। আমেরিকান হার্ট মাস উপলক্ষে চিকিৎসকরা এখন দৈনন্দিন অভ্যাসে আমূল পরিবর্তনের ওপর জোর দিচ্ছেন। বিশেষ করে হৃদরোগের লক্ষণ...

২০২৬ ফেব্রুয়ারি ২৮ ১৪:৪৯:৩৪ | বিস্তারিত

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চিকিৎসকদের বাতলে দেওয়া ৫ পানীয়ের ভূমিকা

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চিকিৎসকদের বাতলে দেওয়া ৫ পানীয়ের ভূমিকা প্রতিবেদনের মূল কথা: রক্তপ্রবাহে বিদ্যমান চর্বির একটি গুরুত্বপূর্ণ যৌগ হলো কোলেস্টেরল, যার মধ্যে রয়েছে উপকারী এবং ক্ষতিকারক উভয় প্রকারভেদ। ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল বা লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (LDL) যখন মাত্রাতিরিক্ত বৃদ্ধি পায়, তখন...

২০২৫ নভেম্বর ১৬ ১৪:০০:৩৭ | বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল? হার্ট অ্যাটাক কমাতে বাদ দিন এই ৪ খাবার

উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল? হার্ট অ্যাটাক কমাতে বাদ দিন এই ৪ খাবার হৃদরোগের হাত থেকে বাঁচতে চান? রান্নাঘরে ভুল করেও রাখবেন না এই ৪ সামগ্রী, জানালেন বিশেষজ্ঞ বর্তমান সময়ে হৃদরোগ এক জটিল ব্যাধি হিসেবে মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যভ্যাস এবং নিয়মিত...

২০২৫ নভেম্বর ০২ ১২:৩৯:১৬ | বিস্তারিত

দৈনিক কতটি রসুন খাবেন, রসুন খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম

দৈনিক কতটি রসুন খাবেন, রসুন খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম রসুন একটি ভেষজ উপাদান যা উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড ব্যবস্থাপনার জন্য বিশেষভাবে পরিচিত। তবে, রসুনের উপকারিতা শুধুমাত্র হার্টের স্বাস্থ্যের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়; নিয়মিত সেবনে এটি আরও অনেক স্বাস্থ্যগত সুবিধা...

২০২৫ সেপ্টেম্বর ২১ ১৯:৫৯:৫২ | বিস্তারিত