foods to avoid on empty stomach ট্যাগের সকল খবর

খালি পেটে কোন খাবারগুলো খাওয়া ঠিক নয়, জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

খালি পেটে কোন খাবারগুলো খাওয়া ঠিক নয়, জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে কী খাচ্ছেন, তা নিয়ে নানা ধরনের পরামর্শ ছড়িয়ে আছে। কেউ বলেন টক ফল খাওয়া যাবে না, কেউ বলেন কফি খেলেই গ্যাস্ট্রিক হবে, আবার কারও...

২০২৬ অক্টোবর ০৩ ১২:৫৮:৩০ | বিস্তারিত

ইফতারে যে ৩ খাবার খেলে বাড়ে গ্যাস ও আলসারের ঝুঁকি

ইফতারে যে ৩ খাবার খেলে বাড়ে গ্যাস ও আলসারের ঝুঁকি সারাদিন রোজা রাখার পর সূর্যাস্তের সঙ্গে সঙ্গে খাবার টেবিলে বসেন সবাই। দীর্ঘ সময় অনাহারে থাকার কারণে তখন ক্ষুধা তীব্র হওয়াই স্বাভাবিক। কিন্তু ঠিক এই সময়টিতেই খাবার নির্বাচনে অসাবধানতা শরীরের জন্য...

২০২৬ ফেব্রুয়ারি ২৭ ১৭:০১:০২ | বিস্তারিত