তীব্র দহনে সুস্থ থাকার উপায় ও হিট স্ট্রোকের সতর্কতা

প্রকৃতির রুদ্ররূপে জনজীবন যখন বিপর্যস্ত, তখন আমাদের শরীর নীরবে কিছু সতর্কবার্তা পাঠাতে শুরু করে। চিকিৎসকদের মতে, কোনো শারীরিক বিপর্যয়ই আকস্মিক নয়; বরং বড় বিপদের আগে শরীর নিজের অক্ষমতার কথা জানান...

আখের রস কি হিট স্ট্রোক ঠেকায়? জানুন আসল সত্য

ভ্যাপসা গরমে এক গ্লাস বরফঠান্ডা আখের রস যেন মুহূর্তেই স্বস্তি এনে দেয়। প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি এবং সতেজ হওয়ায় এই পানীয়টির জনপ্রিয়তা আকাশচুম্বী। তবে সাম্প্রতিক সময়ে পুষ্টিবিদরা এই জনপ্রিয় পানীয়টি নিয়ে এক...