ঢাকা, শুক্রবার, ২২ আগস্ট ২০২৫, ৭ ভাদ্র ১৪৩২

ঘুমের অনিয়মে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি: বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

ঘুমের অনিয়মে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি: বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা নিজস্ব প্রতিবেদক: রাতে দেরি করে ঘুমানো কিংবা সকালে দেরি করে ওঠা—এ যেন অনেকের নিত্যদিনের অভ্যাস। কিন্তু জানেন কি, এই ছোট্ট অনিয়মই নীরবে বাড়িয়ে দিতে পারে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের...

গবেষণায় চমক! কোন ব্লাড গ্রুপে বেশি স্ট্রোক হয়, কোনটায় কম

গবেষণায় চমক! কোন ব্লাড গ্রুপে বেশি স্ট্রোক হয়, কোনটায় কম নিজস্ব প্রতিবেদক: সাম্প্রতিক এক জেনেটিক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন এক চমকপ্রদ তথ্য, যা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদেরও ভাবিয়ে তুলেছে। বিজ্ঞানীরা বলছেন, মানুষের রক্তের গ্রুপ শুধু রক্তদান কিংবা গ্রহণের সময়ই গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি...

শুকনো মরিচে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে, গবেষণায় মিললো চমক

শুকনো মরিচে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে, গবেষণায় মিললো চমক নিজস্ব প্রতিবেদক: একটু শুকনো মরিচেই হতে পারে হৃদয় সুরক্ষার চাবিকাঠি—বিজ্ঞান বলছে, নিয়মিত খেলে কমে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি। আমরা অনেকেই জানি, কাঁচা মরিচে রয়েছে অসংখ্য পুষ্টিগুণ, বিশেষ করে ভিটামিন সি। কিন্তু জানেন...

হৃদরোগ, স্ট্রোক ও স্মৃতিভ্রমের ঝুঁকি কমাতে যেসব খাবার খাওয়া জরুরি

হৃদরোগ, স্ট্রোক ও স্মৃতিভ্রমের ঝুঁকি কমাতে যেসব খাবার খাওয়া জরুরি নিজস্ব প্রতিবেদক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরে নানা ধরনের জটিল রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। হৃদরোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও স্মৃতিভ্রমের মতো রোগের সম্ভাবনা অনেকাংশেই নির্ভর করে আমাদের দৈনন্দিন...