চিকেন পক্স দূরে রাখবে এই ৪ সবজি, আজই খান!

প্রকৃতিতে ঋতু পরিবর্তনের ছোঁয়া লাগার সাথে সাথেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিভিন্ন মৌসুমি রোগের প্রকোপ। এই সময়ে জনস্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় ‘চিকেন পক্স’ বা জলবসন্ত। সাধারণত শীতের...

কোলেস্টেরল বাড়ছে? এই ৪ লক্ষণ দেখলেই সাবধান!

আধুনিক যান্ত্রিক জীবন আর অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে বর্তমানে 'সাইলেন্ট কিলার' হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে উচ্চ কোলেস্টেরল। পর্যাপ্ত কায়িক পরিশ্রমের অভাব এবং ভুল খাবারের কারণে রক্তে চর্বির মাত্রা বেড়ে গিয়ে হার্ট অ্যাটাক,...