অনেক নারিকেই বলতে শোনা যায় যে, তাদের রাতে শীত করে। এই গরমের মধ্যে এমন সমস্যায় ভোগেন নারীরা। এই সমস্যা কিন্তু পুরুষদের বলতে শোনা যায় না। তাইতো না চাইতেই মনে প্রশ্ন... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১৩ ১১:২৮:৫৮ | |

অনেকেই রাতারাতি ওজন কমানোর কথা চিন্তা করেন। আর এর জন্য অনুসরণ করেন ভুল পদ্ধতিও। অথচ ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। এটি একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া। নিয়মিত শরীরচর্চা, খাওয়াদাওয়ায় বিধিনিষেধ মেনে... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১২ ১২:১২:২১ | |

সঙ্গী থাকা স্বাস্থ্য ও মন দুটোর জন্য ভালো। বিভিন্ন গবেষণায় দেখানো হয়েছে, বিবাহিতরা স্বাস্থ্যত বিভিন্ন সুবিধা পান। তবে জানলে অবাক হবেন সিঙ্গেল বা একা থাকারও আছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। অনেকেরই... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১২ ১১:৪১:১৪ | |

শীত কিংবা গরম নয়, সারা বছরই ঠান্ডা লাগার সমস্যা চলতেই থাকে। তবে শীতকালে ঠান্ডা লাগার প্রকোপ বেশি দেখা যায়। অন্যদিকে, গরমকালেও ঘাম বসে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বাড়িতে, অফিসে অনেকেরই... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১২ ১১:২০:৩২ | |

সংগীতশিল্পী কেকে হার্ট অ্যাটাকে মারা গেছেন সম্প্রতি। এরপরই নতুন করে আবার আলোচনায় এসেছে মরণঘাতী হৃদরোগ থেকে সচেতন থাকার বিষয়টি। ময়নাতদন্তের রিপোর্ট বলছে, কেকের হৃদযন্ত্রের চারদিকে চর্বির একটি আস্তরণ ছিল। হৃদরোগে... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১১ ১৩:৪৫:৪৮ | |

গরমে অতিষ্ঠ মানবজীবন। মাঝে মধ্যে প্রচণ্ড গরমে স্বস্তির বার্তা নিয়ে বৃষ্টি আসলেও গরমের তীব্রতা কমছে না। ফলে এই গরমে অসুস্থ হচ্ছেন কম বেশি সবাই। শিশুদের মধ্যে এই প্রবণতা সবচেয়ে বেশি।... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১০ ১৫:৪৮:২৯ | |

দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার পানি সবাইকেই খেতে হয়। কিন্তু তার মানে এই নয় যে, পানি খাওয়ার কোনো নিয়ম নেই। যে কোনো সময়ে পানি খেলেই চলবে না। তাতে শরীরের উপকারের বদলে... বিস্তারিত

২০২২ জুন ১০ ১৪:৪৭:৩৩ | |

মলদ্বারের ক্যানসারে আক্রান্ত ছোট একদল মানুষের ওপর প্রাণঘাতী এই রোগের ওষুধের পরীক্ষা চালাতে গিয়ে ‘অলৌকিক’ ফল পেয়েছেন চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা। তারা দেখেছেন, পরীক্ষামূলক চিকিৎসায় অংশ নেয়া সব রোগীর শরীর থেকে ক্যানসার... বিস্তারিত

২০২২ জুন ০৭ ১৯:৫২:২৬ | |

চোখে চোখ রেখে তাকানো, একটু ছোঁয়া, কিংবা দীর্ঘ একটি চুমু, প্রিয় মানুষটির প্রতি কতভাবেই না ভালোবাসা প্রকাশ করেন সবাই। প্রেমিক-প্রেমিকার কাছে ভালোবাসা প্রকাশের উপায়ের যেন শেষ নেই। ভালোবাসা মনের জন্য... বিস্তারিত

২০২২ ফেব্রুয়ারি ১৩ ১১:২৩:০৫ | |

ভালোবাসা সপ্তাহে ৭ ফেব্রুয়ারি রোজ ডে, ৮ ফেব্রুয়ারি প্রোপোজ ডে, ৯ ফেব্রুয়ারি চকলেট ডে, ১০ ফেব্রুয়ারি টেডি ডে, ১১ ফেব্রুয়ারি প্রমিজ ডে, ১২ ফেব্রুয়ারি হাগ ডে পেরিয়ে ১৩ ফেব্রুয়ারি ‘কিস... বিস্তারিত

২০২২ ফেব্রুয়ারি ১৩ ১০:৫২:১৪ | |

নানা কারণে দাঁতে হলুদ ভাব দেখা দিতে পারে। নিয়মিত যত্ন ও কিছু ক্ষেত্রে চিকিত্সার মাধ্যমে এই সমস্যা দূর করা যায়। পরামর্শ দিয়েছেন প্রপার হাসপাতালের সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডা. সাদিয়া আফরোজ মৌরি।... বিস্তারিত

২০২২ ফেব্রুয়ারি ০১ ১১:০৫:০৯ | |

শীতে শরীরের বিভিন্ন জায়গার ব্যথা বেড়ে যায়। এইটা আমরা কমবেশি সবাই জানি। তবে ইদানিং পিঠে ব্যথার সমস্যা একটু বেশি দেখা দিচ্ছে। এই ব্যথা যে কেবল বয়স্কদের সহ্য করতে হচ্ছে তা... বিস্তারিত

২০২২ জানুয়ারি ৩১ ১০:২১:৩২ | |

একরত্তি শিশুর হৃদ্‌যন্ত্রে বসাতে হবে স্টেন্ট। তার খরচ প্রচুর। চার দিনের সেই শিশুকে বাঁচাতে রাতারাতি উদ্যোগ নিলেন তৃণমূলের সর্বভারতীয় সাধারণ সম্পাদক তথা ডায়মন্ড হারবারের সাংসদ অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়। বর্তমানে কলকাতার একটি... বিস্তারিত

২০২২ জানুয়ারি ১৬ ১৫:৩০:৩২ | |

শরীর সুস্থ রাখার প্রথম শর্ত হলো পেট পরিষ্কার রাখা। পেট পরিষ্কার থাকলে সুস্থতার পথ অনেক প্রশস্ত। কারণ হজম ঠিকমতো হলে এবং সঠিক প্রক্রিয়ায় শরীর থেকে বর্জ্য বের করে দিলে সব... বিস্তারিত

২০২২ জানুয়ারি ১২ ১৩:০৫:২৩ | |

বিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। যা একবার হলে তা নিরাময় করা সম্ভব নয়। তবে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। ডায়াবেটিস সারা বিশ্বে প্রচুর মানুষের ভোগান্তির... বিস্তারিত

২০২১ সেপ্টেম্বর ১৯ ১২:০১:৪১ | |