নিজস্ব প্রতিবেদক: বিশ্বের একেবারে কোণাকুণ থেকে করোনা মহামারীর ভয়ঙ্কর স্মৃতি কাটিয়ে উঠার চেষ্টা চলছে। কিন্তু ফের চিন থেকে আসছে এক মর্মান্তিক সংবাদ—বাদুড়ের শরীর থেকে শনাক্ত করা হয়েছে ২০টি নতুন ভাইরাস,... বিস্তারিত

২০২৫ জুলাই ০১ ১২:২৫:০০ | |

লাইফস্টাইল, অভ্যাস আর উদাসীনতাই বাড়াচ্ছে পুরুষদের মৃত্যুঝুঁকি নিজস্ব প্রতিবেদক: পুরুষদের জীবনে কাজের চাপ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর নিজেকে নিয়ে উদাসীনতা যেন চিরচেনা চিত্র। সেই চিত্রই এখন ভয়ংকর রূপ নিচ্ছে স্বাস্থ্যে। সাম্প্রতিক এক... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৫ ২৩:০৩:১৫ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাতের গভীর নিস্তব্ধতায় যখন সবাই ঘুমে তলিয়ে থাকে, আপনি তখন বারবার ঘুম ভেঙে ছুটছেন টয়লেটে। প্রথম কয়েকদিন গুরুত্ব না দিলেও, দিন যত গড়ায়—ঘুমের ব্যাঘাতের সঙ্গে যুক্ত হতে থাকে... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৩ ১৪:২৪:৩৮ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: ডায়াবেটিস এখন শুধুই একটি রোগ নয়, বরং এটি হয়ে উঠেছে আধুনিক জীবনের নীরব সঙ্গী। স্ট্রেস, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস আর ব্যায়ামের অভাব ডায়াবেটিসকে ছড়িয়ে দিচ্ছে ঘরে ঘরে। তবে প্রতিদিন সকালে... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২৩ ১৪:০৬:৫৪ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালের শুরুটা যেমন হবে, সারাদিনটা অনেকটাই সেই ছন্দে কাটে—এ কথা অনেকেই বিশ্বাস করেন। তাই দিনের শুরুতে ভালো কিছু খাওয়ার প্রবণতা আমাদের সবার মধ্যেই রয়েছে। কিন্তু আপনি জানেন কি,... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২২ ১১:৩০:৩১ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: আমরা বিশ্বাস করে ওষুধ কিনি। ট্যাবলেট, ইনজেকশন কিংবা সিরাপ—চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে সেবন করি সুস্থতার আশায়। কিন্তু যদি সেই ওষুধই হয়ে ওঠে মৃত্যুঝুঁকির কারণ? যদি নামী ব্র্যান্ডের মোড়কে ঢেকে... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২২ ১১:১০:০০ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: চায়ের কাপ হাতে দিন শুরু করেন, এমন মানুষের সংখ্যা অগণিত। সকালে নাশতার সঙ্গে কিংবা বিকেলের আড্ডায়, অফিসে কাজের ফাঁকে বা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে—চায়ের সঙ্গে এক চামচ চিনি... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২০ ১৯:৫০:১৪ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালের শুরুটা যদি হয় স্বাস্থ্যকর কোন খাবারে, সারাদিনের জন্য তা দারুণ উপকারি হয়ে ওঠে। অনেকেই সকালে খালি পেটে ভিজিয়ে রাখা কাঁচা ছোলা খান। এ অভ্যাসটা যতটা সাধারণ, এর... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ২০ ১৯:৩৬:২৭ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজকের ব্যস্ত জীবনে ফাস্ট ফুড ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ইউরিক এসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ঘটনা বাড়ছে। ইউরিক এসিডের অতিরিক্ত জমা শরীরে যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা, আর্থ্রাইটিস ও কিডনির সমস্যার কারণ... বিস্তারিত

২০২৫ জুন ১১ ১৯:৪২:২৮ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: মানুষ জীবনের কোনো না কোনো সময়ে শরীরের নানা অস্বস্তি অনুভব করে। বিশেষ করে পায়ের অদ্ভুত অনুভূতি যেমন ঝিনঝিনি ভাব বা ঠান্ডা লাগা অনেক সময় সামান্য মনে হলেও তা... বিস্তারিত

২০২৫ মে ৩১ ১১:৪৭:১০ | |

স্কোলিওসিস কী, কেন হয়, কী লক্ষণ দেখা দেয়, এবং চিকিৎসায় কী করবেন নিজস্ব প্রতিবেদক: মানুষের শরীরকে সঠিকভাবে ধরে রাখার জন্য মেরুদণ্ডের গুরুত্ব অপরিসীম। মাথা থেকে শুরু করে কোমর পর্যন্ত মেরুদণ্ড শরীরকে... বিস্তারিত

২০২৫ মে ২২ ১৯:১৫:১৪ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন—এক সময় যেটিকে বলা হতো বয়সজনিত সমস্যা, এখন সেটিই হয়ে উঠেছে তরুণ প্রজন্মের এক নতুন স্বাস্থ্যঝুঁকি। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ, আর শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এই রোগের... বিস্তারিত

২০২৫ মে ১৬ ২০:২৩:৪৭ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: ঈদের আগেই দেশের চিকিৎসকদের জন্য আসছে দারুণ এক সুসংবাদ। দীর্ঘদিনের প্রত্যাশা এবার পূরণ হতে যাচ্ছে—পদোন্নতি ও বেতন বৃদ্ধির দ্বৈত উপহার নিয়ে হাজির হয়েছেন স্বাস্থ্য উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম। মঙ্গলবার (১৩... বিস্তারিত

২০২৫ মে ১৩ ১২:৩৪:২১ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: কিছু সময় বসে থাকার পর হঠাৎ উঠে দাঁড়ালেই মাথা ঘোরে? মনে হয় চোখের সামনে অন্ধকার নেমে আসে? এমন পরিস্থিতি প্রায়ই হলে একে অবহেলা করার সময় নেই। চিকিৎসকদের মতে,... বিস্তারিত

২০২৫ মে ১০ ১০:৪৮:০৮ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: অভাবনীয় ঘরোয়া উপায়ে মিলবে হালকা পেট ও হজমের স্বস্তি পেটের গ্যাস ও ফোলাভাব এখন ঘরে ঘরে সাধারণ সমস্যা। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, বাইরের ভাজাপোড়া, দেরিতে খাওয়া, মানসিক চাপ—সবই গ্যাস্ট্রিক ও বদহজমের কারণ... বিস্তারিত

২০২৫ মে ১০ ১০:৩০:২৬ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: গ্রীষ্মকালে যখন তাপমাত্রা অসহনীয় হয়ে ওঠে, তখন শরীরের ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি পুষ্টির চাহিদাও পূরণ করা জরুরি। আর এই সময়ে বাজারে পাওয়া যায় সোনালী রঙের রসালো একটি ফল—আম। শুধু... বিস্তারিত

২০২৫ মে ০৮ ২১:২৭:০২ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশে থ্যালাসেমিয়ার প্রকোপ আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। অথচ এই রোগটি সম্পূর্ণ প্রতিরোধযোগ্য—শুধু প্রয়োজন সময়মতো সঠিক তথ্য জেনে সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়া। থ্যালাসেমিয়া এমন একটি বংশগত রক্তরোগ, যা একজন বাহকের শরীরে... বিস্তারিত

২০২৫ মে ০৮ ২০:৩৪:৪২ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: খেজুর এমন একটি ফল, যার উপকারিতা এত বেশি যে এটিকে সুপারফুড বলা যায়। অনেকেই মনে করেন, খেজুর শুধুই রমজানের সময় খাওয়ার জন্য উপযুক্ত। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিন খেজুর... বিস্তারিত

২০২৫ মে ০৬ ১১:৫৮:০৫ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: আমাদের জীবনে যৌন স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক, যা শুধুমাত্র শারীরিক নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও সম্পর্কিত। আজকাল অনেক পুরুষের মধ্যে যৌন ইচ্ছার পতন এবং যৌন শক্তি কমে যাওয়ার সমস্যা... বিস্তারিত

২০২৫ মে ০৩ ২৩:৫৯:৪৬ | |

নিজস্ব প্রতিবেদক: এই ৪ ভিটামিনের ঘাটতিতে বাড়ে মৃত্যুর ঝুঁকি, আপনি কতটা নিরাপদ? খাবার খাচ্ছেন নিয়মিত, অথচ শরীর ঠিক নেই। ক্লান্তি, ব্যথা, মন খারাপ—এসব আমরা হেলাফেলায় নিই। অথচ এগুলো হতে পারে মারাত্মক ভিটামিন... বিস্তারিত

২০২৫ মে ০২ ১৭:৫৯:৪১ | |