অবিশ্বাস্য: ২৪ ঘণ্টায় ২৪ ডিম
পাকিস্তানের একটি গণমাধ্যমে দেওয়া সাক্ষাৎকারে হারিস রউফ জানান, তিনি দিনে ২৪টি ডিম খান। মূলত ওজন বাড়ানোর লক্ষ্যে ডিমগুলো খান বলেও জানান ডানহাতি এই ফাস্ট বোলার। এ সময় তাকে প্রশ্ন করা হয়, এমন ডায়েটের পরামর্শক কে?
এর জবাবে হারিস বলেন, ‘আমি দিনে তিনবেলায় আটটি করে মোট ২৪টি ডিম খাই। আকিব জাভেদ আমাকে এই পরামর্শ দিয়েছেন। যখন আমি ক্রিকেট একাডেমিতে গিয়েছি, তখন রুমটাতে ডিমের স্তূপ দেখেছিলাম। আমার মনে হচ্ছিল, আমি বোধ হয় পোলট্রি ফার্মে চলে এসেছি!’
ওজন বাড়াতে এই ডায়েট মানেন রউফ, ‘আমি যখন খেলতে আসি, তখন আমার ওজন ছিল ৭২ কেজি। আকিব ভাই (আকিব জাভেদ) আমাকে বললেন, উচ্চতা অনুসারে আমার ওজন ৮২-৮৩ কেজি হওয়া প্রয়োজন। এই ডায়েট মেনে এখন আমার ওজন ৮২ কেজি।’
নেট বোলার হিসেবে পাকিস্তান দলের সঙ্গে অনুশীলন করতেন ২৯ বছর বয়সী এই বোলার। অভাবনীয় উন্নতি দেখিয়ে পাকিস্তানের তিন ফরম্যাটের দলেই নিজের জায়গা পাকাপোক্ত করেছেন তিনি। ২০২০ সালে অভিষেকের পর ১৬ ম্যাচে ওয়ানডেতে নিয়েছেন ২৯ উইকেট। ৫৭ টি-টোয়েন্টিতে রউফের ঝুলিতে ৭২ উইকেট।
পাঠকের মতামত:
আপনার জন্য বাছাই করা কিছু নিউজ
- বাংলাদেশ বনাম মালয়েশিয়া ম্যাচ আজ, সময় ও লাইভ দেখার উপায়
- বাংলাদেশ বনাম মালয়েশিয়া ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live
- আজ ব্রাজিল বনাম অস্ট্রেলিয়া ম্যাচ, লাইভ দেখার উপায় ও সময়সূচি
- ব্রাজিল বনাম অস্ট্রেলিয়া ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live
- bangladesh vs malaysia live: গোল, গোল, সরাসরি দেখুন এখানে
- আজ ব্রাজিল বনাম অস্ট্রেলিয়া ম্যাচ, মোবাইলে লাইভ দেখবেন যেভাবে
- কিছুক্ষণ পর ব্রাজিল বনাম অস্ট্রেলিয়া ম্যাচ, সরাসরি দেখুন Live
- আজ বাংলাদেশ বনাম মালয়েশিয়া ম্যাচ কখন, কোথায় দেখবেন সরাসরি
- চলছে বাংলাদেশ বনাম মালয়েশিয়া ম্যাচ: গোল, গোল, সরাসরি দেখুন Live
- বাংলাদেশ বনাম মালয়েশিয়া ম্যাচসহ আশিয়ান কাপ লাইভ দেখবেন যেভাবে
- চলছে ব্রাজিল বনাম অস্ট্রেলিয়া ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live
- অস্ট্রেলিয়া বনাম ব্রাজিল: হাড্ডাহাড্ডি লড়াই শেষে কে জিতল?
- কিছুক্ষণ পর বাংলাদেশ-মালয়েশিয়া ম্যাচ: ফ্রিতে মোবাইলে লাইভ দেখবেন যেভাবে
- ব্রাজিল বনাম অস্ট্রেলিয়া আজকের খেলা লাইভ
- চলছে বাংলাদেশ বনাম মালয়েশিয়া ম্যাচ: সরাসরি দেখুন Live
ডিভিডেন্ড নিয়ে বসছে ৪ কোম্পানি, থাকছে যে সিদ্ধান্ত
শেয়ারবাজারে তালিকাভুক্ত চার প্রতিষ্ঠানের ডিভিডেন্ড নিয়ে সিদ্ধান্ত হওয়ার সময় ঘনিয়ে এসেছে। ইবনে সিনা, বঙ্গজ, তাল্লু স্পিনিং ও এনভয় টেক্সটাইল চলতি... বিস্তারিত
আয়কর রিটার্নে তথ্য গোপন করলে হতে পারে যে শাস্তি
আয়কর রিটার্ন জমা দেওয়ার সময় শুধু করের অঙ্ক ঠিক থাকলেই দায়িত্ব শেষ হয় না। একজন করদাতার আয়, ব্যয়, সম্পদ ও... বিস্তারিত
শেখ হাসিনা কবে দেশে ফিরবেন, এনডিটিভিকে যা বললেন
বাংলাদেশের নিরাপত্তা পরিস্থিতি, সন্ত্রাস ও উগ্রবাদ মোকাবিলা এবং নিজের দেশে ফেরার পরিকল্পনা—একই সাক্ষাৎকারে এসব বিষয়ে নিজের অবস্থান তুলে ধরেছেন সাবেক... বিস্তারিত