লিভার সুস্থ রাখার উপায় ট্যাগের সকল খবর

লিভার নষ্ট হচ্ছে কি না বুঝবেন হাত ও পায়ের এই লক্ষণে

লিভার নষ্ট হচ্ছে কি না বুঝবেন হাত ও পায়ের এই লক্ষণে শরীরের অন্যতম প্রধান চালিকাশক্তি লিভার বা যকৃৎ। সাধারণত লিভারের সমস্যা বললে আমাদের মাথায় প্রথমেই আসে জন্ডিস কিংবা পেটের গোলমালের কথা। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, যকৃতের জটিলতা সবসময় একই রকম উপসর্গ নিয়ে...

২০২৬ ফেব্রুয়ারি ১০ ১১:১৩:৫৫ | বিস্তারিত

অকালেই বাড়ছে লিভার ক্যানসার! যকৃতের সুরক্ষায় সেরা ৭ খাবার জানুন

অকালেই বাড়ছে লিভার ক্যানসার! যকৃতের সুরক্ষায় সেরা ৭ খাবার জানুন একটা সময় ধারণা করা হতো লিভার ক্যানসার কেবল বার্ধক্যের রোগ। কিন্তু আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান বলছে ভিন্ন কথা। বর্তমান সময়ে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে এই রোগের প্রকোপ আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন,...

২০২৬ ফেব্রুয়ারি ০৯ ১৬:১৬:২৫ | বিস্তারিত

অজান্তেই লিভার শেষ করছে ৪টি ভুল!

অজান্তেই লিভার শেষ করছে ৪টি ভুল! শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার বা যকৃৎ। অথচ আমাদের প্রাত্যহিক অনিয়ম আর অসচেতনতায় এই অঙ্গটিই এখন সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মুখে। চিকিৎসকদের মতে, লিভারের অসুখ এক ‘নিঃশব্দ ঘাতক’, যা কোনো জানান...

২০২৬ জানুয়ারি ২১ ১৬:৩৪:১৯ | বিস্তারিত

অজান্তেই লিভার শেষ করছে ৪টি ভুল! সাবধান করলেন বিশেষজ্ঞরা

অজান্তেই লিভার শেষ করছে ৪টি ভুল! সাবধান করলেন বিশেষজ্ঞরা শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার বা যকৃৎ। অথচ আমাদের প্রাত্যহিক অনিয়ম আর অসচেতনতায় এই অঙ্গটিই এখন সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মুখে। চিকিৎসকদের মতে, লিভারের অসুখ এক ‘নিঃশব্দ ঘাতক’, যা কোনো জানান...

২০২৬ জানুয়ারি ১৯ ১৫:৪৯:২২ | বিস্তারিত

লিভার বাঁচাতে আজই ত্যাগ করুন এই ৩ খাবার: অজান্তেই বাড়ছে মারাত্মক ঝুঁকি!

লিভার বাঁচাতে আজই ত্যাগ করুন এই ৩ খাবার: অজান্তেই বাড়ছে মারাত্মক ঝুঁকি! পরিপাকতন্ত্রের ভারসাম্য বজায় রাখা থেকে শুরু করে শরীরের অভ্যন্তরীণ বিষাক্ত উপাদান ছেঁকে বের করা—সব ক্ষেত্রেই অতন্দ্র প্রহরীর মতো কাজ করে লিভার বা যকৃৎ। তবে বর্তমান সময়ের অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা এবং ভুল...

২০২৬ জানুয়ারি ১৭ ১৭:২৭:৪৫ | বিস্তারিত

সুস্থ হার্ট-লিভার: কোন অঙ্গের জন্য কী খাবার ও ব্যায়াম দরকার?

সুস্থ হার্ট-লিভার: কোন অঙ্গের জন্য কী খাবার ও ব্যায়াম দরকার? একটি সুস্থ দেহের ভিত্তি হলো স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস। তবে, শরীরের প্রতিটি অঙ্গের নিজস্ব চাহিদা ও যত্নের পদ্ধতি রয়েছে। সুষম আহার, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত জল গ্রহণ, সঠিক ঘুম এবং ক্ষতিকারক পদার্থ...

২০২৫ ডিসেম্বর ১২ ১৯:০১:০৭ | বিস্তারিত

প্রতিদিন খাচ্ছেন যে সিরাপ, তা নীরবে ধ্বংস করছে লিভার

প্রতিদিন খাচ্ছেন যে সিরাপ, তা নীরবে ধ্বংস করছে লিভার প্রতিদিনের খাবারে লুকিয়ে থাকা নীরব ঘাতক আমরা প্রতিদিন যে খাবার বা পানীয় খাচ্ছি, তার অনেকগুলোতেই থাকে এক অদৃশ্য উপাদান—যা আমাদের লিভারকে ধীরে ধীরে অকেজো করে দিচ্ছে। এই উপাদানটির নাম হাই ফ্রুক্টোজ...

২০২৫ নভেম্বর ১০ ১১:৩৩:৫০ | বিস্তারিত

অজান্তেই লিভার নষ্ট করছে এই সিরাপ, জানুন ভয়ংকর সত্য

অজান্তেই লিভার নষ্ট করছে এই সিরাপ, জানুন ভয়ংকর সত্য প্রতিদিন আমরা নানা ধরনের মিষ্টি খাবার, পানীয় কিংবা স্ন্যাকস খাই— অথচ জানিই না, এর ভেতরে লুকিয়ে আছে এমন এক উপাদান যা ধীরে ধীরে লিভার ধ্বংস করছে। চিকিৎসকদের মতে, এই উপাদানটি...

২০২৫ নভেম্বর ০৮ ১৯:৩২:০৪ | বিস্তারিত

লিভারের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর সিরাপ, অজান্তেই খাচ্ছেন প্রতিদিন

লিভারের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর সিরাপ, অজান্তেই খাচ্ছেন প্রতিদিন দিন দিন শারীরিক পরিশ্রমের মাত্রা কমে যাচ্ছে, তার সঙ্গে বাড়ছে অলসতা ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন। ফলাফল—অল্প বয়সেই লিভারের রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে চলেছে উদ্বেগজনক হারে। আমেরিকার সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন...

২০২৫ ডিসেম্বর ০৮ ১১:৩৫:১৮ | বিস্তারিত