ঢাকা, শুক্রবার, ২ জানুয়ারি ২০২৬, ১৭ পৌষ ১৪৩২

হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চান? এই শীতের সবজিই ভরসা!

হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চান? এই শীতের সবজিই ভরসা! হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ ও দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে শীতের ডায়েটে আবশ্যক এই সবজি বাঙালির হেঁশেলে বিট (Beetroot) এর পরিচিতি সাধারণত 'ভেজিটেব্‌ল চপ'-এর বাইরে খুব একটা দেখা যায় না। কিন্তু শীতের...

উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল? হার্ট অ্যাটাক কমাতে বাদ দিন এই ৪ খাবার

উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল? হার্ট অ্যাটাক কমাতে বাদ দিন এই ৪ খাবার হৃদরোগের হাত থেকে বাঁচতে চান? রান্নাঘরে ভুল করেও রাখবেন না এই ৪ সামগ্রী, জানালেন বিশেষজ্ঞ বর্তমান সময়ে হৃদরোগ এক জটিল ব্যাধি হিসেবে মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যভ্যাস এবং নিয়মিত...

সকালে ৪ ভুলেই বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানুন বাঁচার উপায়

সকালে ৪ ভুলেই বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানুন বাঁচার উপায় ভোরবেলার কিছু ভুল অভ্যাস নীরবে বাড়িয়ে দিচ্ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। আন্তর্জাতিক গবেষণা এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের পর্যবেক্ষণ অনুযায়ী, সকাল ৭টা থেকে ১১টার মধ্যবর্তী সময়েই হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা সবচেয়ে বেশি। ঘুম...

৩০-এর কোঠার মানুষরাও ঝুঁকিতে: হার্ট অ্যাটাক এড়িয়ে চলুন

৩০-এর কোঠার মানুষরাও ঝুঁকিতে: হার্ট অ্যাটাক এড়িয়ে চলুন নিজস্ব প্রতিবেদক: আমাদের হৃদযন্ত্র তিনটি প্রধান রক্তনালীর মাধ্যমে রক্ত গ্রহণ করে। যদি কোনো কারণে এই রক্তনালীতে ব্লক তৈরি হয়, রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হয় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা...

ঘুমের অনিয়মে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি: বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

ঘুমের অনিয়মে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি: বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা নিজস্ব প্রতিবেদক: রাতে দেরি করে ঘুমানো কিংবা সকালে দেরি করে ওঠা—এ যেন অনেকের নিত্যদিনের অভ্যাস। কিন্তু জানেন কি, এই ছোট্ট অনিয়মই নীরবে বাড়িয়ে দিতে পারে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের...

উরিক অ্যাসিড বাড়লেই হার্ট অ্যাটাক? মাত্রা ৫.৫ ছাড়ালেই বিপদ

উরিক অ্যাসিড বাড়লেই হার্ট অ্যাটাক? মাত্রা ৫.৫ ছাড়ালেই বিপদ নতুন গবেষণায় ভয়াবহ তথ্য, সাধারণ মাত্রাকেও আর নিরাপদ বলা যাচ্ছে না নিজস্ব পরতিবেদক রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ যদি ৭.০ mg/dL হয়, তাহলে তাকে এতদিন ‘স্বাভাবিক’ বলে মনে করা হতো। কিন্তু সাম্প্রতিক...

জীবন-মৃত্যুর সেই লড়াইয়ের গা ছমছমে বর্ণণা তামিম ইকবালের মুখে

জীবন-মৃত্যুর সেই লড়াইয়ের গা ছমছমে বর্ণণা তামিম ইকবালের মুখে নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের সাবেক অধিনায়ক তামিম ইকবালের জীবনে ঘটে যাওয়া এক হৃদয়বিদারক ও অলৌকিক ঘটনার কথা সামনে এসেছে সম্প্রতি দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে। হার্ট অ্যাটাক, মৃত্যুর মুখ থেকে...

খেলায় ফিরতে পারবেন তামিম, জেনেনিন চিকিৎসকদের সর্বশেষ আপডেট

খেলায় ফিরতে পারবেন তামিম, জেনেনিন চিকিৎসকদের সর্বশেষ আপডেট নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশ ক্রিকেটের অন্যতম সেরা ওপেনার তামিম ইকবাল বর্তমানে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন রয়েছেন। ডিপিএল চলাকালীন মাঠেই হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পর দ্রুত হাসপাতালে নেওয়া হয় তাকে। এরপর হার্টে রিং পরানো হয়,...

তামিমের হার্ট অ্যাটাকের কারণ ও চিকিৎসা প্রক্রিয়া জানালো চিকিৎসকরা

তামিমের হার্ট অ্যাটাকের কারণ ও চিকিৎসা প্রক্রিয়া জানালো চিকিৎসকরা নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের অভিজ্ঞ ওপেনার তামিম ইকবালের স্বাস্থ্যের অবস্থা নিয়ে গত কয়েকদিন ধরে দেশের ক্রিকেট মহলে শঙ্কা সৃষ্টি হয়েছিল। ২৪ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫ তারিখে খেলার মাঠে তামিম ইকবালের...

সাকিব-তামিম: বন্ধুত্বের গল্পে নতুন মোড়

সাকিব-তামিম: বন্ধুত্বের গল্পে নতুন মোড় নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশ ক্রিকেটের দুই মহারথী সাকিব আল হাসান ও তামিম ইকবাল, একসময় যাঁরা ছিলেন একে অপরের 'বেস্ট বাডি', তাঁদের বন্ধুত্বে দীর্ঘদিন ধরেই দেখা গেছে দূরত্ব। তবে সম্প্রতি তামিম ইকবালের...