নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশের স্বাস্থ্য খাত আজ এক চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন। গত এক দশকে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে যেসব নতুন মেডিকেল কলেজ গড়ে...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশের চিকিৎসা ব্যবস্থায় এক নতুন মোড়—পদোন্নতির দাবিতে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা নামছেন আন্দোলনে। বিসিএস (স্বাস্থ্য) ক্যাডার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ফোরাম ঘোষণা...... বিস্তারিত

কাজ করতে করতে ক্লান্ত লাগাটা স্বাভাবিক, তবে যদি কাজের মাঝে বারবার ক্লান্তি অনুভব হয়, তাহলে বিষয়টি আরো গভীর হতে পারে।...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশ সরকার বড় এক পদক্ষেপ নিতে চলেছে স্বাস্থ্যসেবা খাতে। দেশের প্রতিটি কোণায়, বিশেষত গ্রামাঞ্চলে, স্বাস্থ্যসেবার সুবিধা নিশ্চিত করতে...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমান সময়ে হৃদরোগ, বিশেষ করে হার্ট অ্যাটাক, কেবলমাত্র বয়স্কদের নয়, তরুণদেরও মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করছে। বিশ্বব্যাপী হৃদরোগের কারণে প্রতিবছর...... বিস্তারিত

প্রোটিন হল একটি গুরুত্বপূর্ণ ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট, যা শরীরের পেশী রক্ষণাবেক্ষণ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং টিস্যু মেরামতসহ অন্যান্য শারীরিক কার্যক্রমে সহায়ক।...... বিস্তারিত

পবিত্র রমজান মাস মুসলমানদের জন্য আত্মশুদ্ধির পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গঠনেরও একটি সুযোগ। সারা দিন রোজা রাখার পর ইফতার হতে পারে...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি কিছু মশলা শরীরের জন্য হয়ে ওঠে প্রকৃত ওষুধ। তেমনই এক আশ্চর্য উপাদান কালো জিরা—যা...... বিস্তারিত

হলুদ, বিশেষত কাঁচা অবস্থায়, এশিয়ার বিভিন্ন দেশে একটি প্রাচীন এবং কার্যকরী ঔষধি উপাদান হিসেবে পরিচিত। রান্নায় গুঁড়ো হলুদ ব্যবহৃত হলেও...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের পুষ্টির চাহিদা বদলে যায়। বিশেষত ৩০ বছর পার হলে নারীদের শরীরে ভিটামিন ও...... বিস্তারিত

হৃদ্‌রোগ নির্ণয়ের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা হল ইসিজি বা ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম। অনেকেই মনে করেন, ইসিজি যদি স্বাভাবিক আসে, তবে হৃদ্‌রোগ নেই। কিন্তু...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: লিভার আমাদের শরীরের এক অনন্য অঙ্গ, যা হজম, বিপাক ও বিষাক্ত পদার্থ নির্মূলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কিন্তু প্রতিদিনের...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের বিদায়ের সঙ্গে সঙ্গেই পর্ণা তার পুরনো রুটিনে ফিরে এসেছেন। সুস্বাদু খাবারের লোভে ওজন কমানোর পরিকল্পনা মাঝপথে হারিয়ে...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রেশার কুকার রান্নাঘরের এক গুরুত্বপূর্ণ যন্ত্র, যা একদিকে যেমন সময় বাঁচায়, তেমনি খাবারের পুষ্টিগুণ নিয়েও অনেক প্রশ্ন সৃষ্টি...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: ছিপছিপে ও ফিট থাকার স্বপ্ন দেখেন? কিন্তু কঠোর ডায়েট বা ব্যায়াম করতে ইচ্ছা নেই? তবে আপনার খাদ্য তালিকায়...... বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: খাবার খাওয়ার পর অনেকেই এক অদ্ভুত গুড়গুড় শব্দ শুনতে পান, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা। তবে,...... বিস্তারিত

ভ্যালেন্টাইন্স ডে মানে শুধু প্রেম আর ভালোবাসার দিন নয়, এটি এমন একটি দিন যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে একটি গোলাপ উপহার...... বিস্তারিত

আমাদের বুকের মধ্যে যে অমূল্য রত্নটি নিরন্তর কাজ করে, সেটি হল হৃৎপিণ্ড। এই অঙ্গটি আমাদের শরীরের রক্ত সঞ্চালনের দায়িত্ব পালন...... বিস্তারিত

বর্তমান যুগে অনেক পুরুষের মধ্যে যৌন অক্ষমতার সমস্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে যৌন ইচ্ছা ক্রমশঃ কমে যাচ্ছে। তবে...... বিস্তারিত

পবিত্র রমজান মাস আবার ফিরে এসেছে, এবং এই সময়ের প্রতিটি মুহূর্তে রয়েছে এক বিশেষ আধ্যাত্মিক অনুভূতি। তবে, দীর্ঘ সময় উপোস...... বিস্তারিত