ঢাকা, বুধবার, ৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ২১ মাঘ ১৪৩২
এই সময় ঠান্ডা লাগলে ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ হবেন যেভাবে
শরীর খারাপ হলে ওষুধ তো আছেই। তবে সর্দি-কাশি কমাতে ভরসা রাখতে পারেন কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ের উপরও। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই ঘরোয়া উপায়গুলো সম্পর্কে-
চিকেন স্যুপ
সর্দি-কাশির মোক্ষম দাওয়াই হল স্যুপ। আর তা যদি হয় চিকেনের তাহলে তো কোনো কথাই নেই। এই সময় শরীর বেশ দুর্বল থাকে। শক্তি জোগাতে চিকেন স্যুপ খেতে পারেন। গলা ব্যথাতেও দারুণ কাজ দেয় চিকেন স্যুপ।
রসুন
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান সমৃদ্ধ রসুন সর্দি, জ্বরের মোক্ষম দাওয়াই। ‘ইউনিভার্সিটি অব মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার’-এর তথ্য অনুসারে রসুন ঠান্ডা লাগা কমাতে অত্যন্থ কার্যকর।
হলুদ দুধ
শরীরের বহু সমস্যা কমাতে হলুদ মহৌষধির মতো কাজ করে। ঠান্ডা লাগলেও তাই ভরসা রাখতে পারেন হলুদে। গরম দুধের মধ্যে এক চামচ হলুদ মিশিয়ে খেলেই সারবে সর্দি-কাশির মতো সমস্যা। গলা ব্যথা, সর্দিতে নাক বন্ধ, মাথা ভার হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিলে রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস হলুদ-দুধ খেয়ে নিন। উপকার পাবেন।
পাঠকের মতামত:
আপনার জন্য বাছাই করা কিছু নিউজ
- শবে বরাতের নামাজের নিয়ম, নিয়ত, দোয়া ও আমল
- আজ শবে বারাত: জানুন নামাজের নিয়ম, দোয়া, কত রাকাত নামাজ পড়তে হয়
- আইসিসি থেকে সুখবর পেল বাংলাদেশ দল
- আজকের স্বর্ণের দাম: (সোমবার, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬)
- আজকের স্বর্ণের দাম: (মঙ্গলবার, ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬)
- শেয়ারবাজারে বড় চমক: ক্রেতার চাপে ১৫ শেয়ারে বিক্রেতা উধাও
- ডিএসইতে ৪ মাসের রেকর্ড: ৭০০ কোটি ছাড়াল লেনদেন, চাঙ্গা ব্যাংক খাত
- ভারত-পাকিস্তান ম্যাচ বাতিল: ৬১৫০ কোটি টাকার মহাক্ষতিতে আইসিসি!
- ৭ খাতের হাত ধরে বড় লাফ শেয়ারবাজারে
- ফের বাড়ল এলপিজির দাম, ১২ কেজি সিলিন্ডারের দাম কত
- বাংলাদেশ বনাম ভারত: চরম উত্তেজনায় শেষ হলো ম্যাচ, জানুন ফলাফল
- পাকিস্তানের নতুন সিদ্ধান্তে তোলপাড়, চাপে আইসিসি
- একদিনেই দু’দফায় কমলো স্বর্ণের দাম
- সঠিক নিয়মে লেবু খাচ্ছেন তো? জেনে নিন ৫ উপায়
- শাকিবের সঙ্গে জ্যোতির্ময়ীর রোমান্স কেমন হবে? উত্তর মিলল শ্রীলঙ্কায়
ডিএসইতে ৪ মাসের রেকর্ড: ৭০০ কোটি ছাড়াল লেনদেন, চাঙ্গা ব্যাংক খাত
দীর্ঘ স্থবিরতা কাটিয়ে বড় ধরনের প্রাণচাঞ্চল্য ফিরেছে দেশের পুঁজিবাজারে। ব্যাংক ও আর্থিক খাতের শেয়ারের প্রতি বিনিয়োগকারীদের প্রবল আগ্রহে সোমবার (০২... বিস্তারিত
earthquake today: ভূমিকম্পে কাঁপলো বাংলাদেশ,উৎপত্তিস্থল কোথায় ও মাত্রা কত
ভোররাতের মৃদু কম্পনের রেশ কাটতে না কাটতেই মঙ্গলবার রাতে পুনরায় বড় ধরনের ভূমিকম্পের কবলে পড়েছে বাংলাদেশ। ঘড়ির কাঁটায় তখন রাত... বিস্তারিত
বড় দু:সংবাদ পেল বিএনপির ২৭ নেতা
সাংগঠনিক শৃঙ্খলা ভঙ্গে শূন্য সহনশীলতা (জিরো টলারেন্স) নীতি গ্রহণ করেছে বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দল (বিএনপি)। দলীয় নির্দেশনা অমান্য করে সংগঠনের স্বার্থবিরোধী... বিস্তারিত