ঘরে ঘরে জ্বর, ডেঙ্গু, টাইফয়েড ও ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে বাঁচতে জানুন করণীয়

নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্ষায় হালকা জ্বর বলে এড়িয়ে যাচ্ছেন? হতে পারে ডেঙ্গু, টাইফয়েড বা ইনফ্লুয়েঞ্জা। চিকিৎসকরা বলছেন, এখনই সতর্ক না হলে পরিস্থিতি ভয়াবহ হতে পারে।

হঠাৎ বেড়েছে জ্বর, চিন্তার কারণ বাড়াচ্ছে রোগের ধরন

এই মৌসুমে আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে পাড়া-মহল্লায় জ্বরের প্রকোপ বেড়েছে। গরমের মাঝে বৃষ্টির দেখা মিলতেই শিশু থেকে শুরু করে বৃদ্ধ—প্রায় সবাই জ্বরে কাবু। জ্বরের তাপমাত্রা কখনও ১০৩, আবার কখনও ১০৫ ডিগ্রি পর্যন্ত উঠছে।

শুধু সাধারণ ভাইরাল জ্বর নয়, এর পেছনে থাকতে পারে ডেঙ্গু, টাইফয়েড কিংবা ইনফ্লুয়েঞ্জা। চিকিৎসকরা বলছেন, প্রাথমিকভাবে একরকম উপসর্গ দেখা গেলেও এগুলোর কারণ আলাদা। ভুল চিহ্নিতকরণে চিকিৎসা দেরি হলে বিপদ বাড়তে পারে।

কীভাবে বুঝবেন কোন জ্বরে ভুগছেন?

টাইফয়েড: হালকা জ্বর দিয়ে শুরু হয়, ধীরে ধীরে তাপমাত্রা বাড়ে। পেটের সমস্যা, বমি, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া হতে পারে। প্লেটলেট কাউন্ট সাধারণত দ্রুত পড়ে না। তবে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

ডেঙ্গু: হঠাৎ করে ১০৪-১০৫ জ্বর, সঙ্গে চোখের পেছনে ব্যথা, পেশী ও অস্থিতে ব্যথা, গায়ে র‍্যাশ, বমি হতে পারে। প্লেটলেট দ্রুত কমে যায়। ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার প্রাণঘাতী হতে পারে।

ইনফ্লুয়েঞ্জা/করোনা: জ্বরের সঙ্গে সর্দি, কাশি, শরীরব্যথা, ক্লান্তি, কখনও শ্বাসকষ্ট থাকে। ঘরে একজন আক্রান্ত হলে অন্যরাও আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি।

চিকিৎসকরা যা বলছেন

চিকিৎসকদের মতে, এখন রোগীকে দেখে জ্বরের ধরন বোঝা যাচ্ছে না। উপসর্গ মেলাতে সময় লাগছে। তাই ২–৩ দিনের বেশি জ্বর হলে এবং সঙ্গত উপসর্গ থাকলে পরীক্ষা করানো জরুরি।

টাইফয়েডের জন্য ব্লাড কালচার, ওয়াইডাল ও টাইফ আইজিএম টেস্ট করাতে হবে।

ডেঙ্গুর ক্ষেত্রে জ্বরের প্রথম ৩–৫ দিনের মধ্যে NS1 অ্যান্টিজেন, পরে IgM অ্যান্টিবডি টেস্ট দরকার।

এখনই যা যা মানা উচিত

দীর্ঘমেয়াদি জ্বর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য ওষুধ নিজের মতো করে খাবেন না

স্টেরয়েড থেকে বিরত থাকুন

ডেঙ্গুর ঝুঁকি এড়াতে বাড়ির আশপাশে জমে থাকা পানি পরিষ্কার করুন

দিনে ও সন্ধ্যায় ফুলহাতা জামা, মশার প্রতিরোধক ব্যবহার করুন

সেফ পানীয় গ্রহণ করুন—ফোটানো বা বোতলজাত পানি খান

খোলা খাবার, কাঁচা ফল-শাকসবজি পরিহার করুন

জ্বর হলে শিশু, বয়স্ক ও অসুস্থদের থেকে দূরে থাকুন, প্রয়োজনে মাস্ক ব্যবহার করুন

মনে রাখুন

জ্বর নিজে কোনো রোগ নয়, এটি একটি লক্ষণ। কারণ বুঝে চিকিৎসা না করালে জটিলতা বাড়তে পারে। বর্ষাকাল মানেই ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার ছড়ানোর সময়। তাই সচেতন থাকুন, পরিবারকে নিরাপদ রাখুন।

FAQ (প্রশ্ন ও উত্তর):

প্রশ্ন: হঠাৎ জ্বর হলে কীভাবে বুঝব এটা ডেঙ্গু না টাইফয়েড?

উত্তর: ডেঙ্গুতে হঠাৎ উচ্চ তাপমাত্রার জ্বর, শরীরব্যথা ও র‍্যাশ হয়; টাইফয়েডে জ্বর ধীরে ধীরে বাড়ে ও পেটের সমস্যা দেখা দেয়।

প্রশ্ন: কতদিনের বেশি জ্বর হলে পরীক্ষা করানো উচিত?

উত্তর: ২–৩ দিনের বেশি জ্বর থাকলে NS1, টাইফয়েড ও ইনফ্লুয়েঞ্জা পরীক্ষার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রশ্ন: ডেঙ্গু হলে ঘরেই চিকিৎসা সম্ভব?

উত্তর: হ্যাঁ, তবে প্লেটলেট স্বাভাবিক থাকলে ও জটিলতা না থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শে ঘরেই চিকিৎসা সম্ভব।

প্রশ্ন: টাইফয়েড প্রতিরোধে কী করতে হবে?

উত্তর: বিশুদ্ধ পানি পান করতে হবে, বাইরে খোলা খাবার ও অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ এড়াতে হবে।

মো: রাজিব আলী/