ইউরিন ইনফেকশন বা প্রস্রাবের সংক্রমণ এখন খুবই পরিচিত একটি স্বাস্থ্যসমস্যা। নারী ও পুরুষ—দু’জনেরই এ রোগ হতে পারে। তবে দ্রুত শনাক্ত...... বিস্তারিত

খাবার খাওয়ার পরেই দাঁত ব্রাশ করা কি ভালো অভ্যাস? আপাতদৃষ্টিতে স্বাস্থ্যকর মনে হলেও চিকিৎসাবিজ্ঞানের তথ্য বলছে ভিন্ন কথা। বিশেষ করে...... বিস্তারিত

অনিয়মিত জীবনযাপন আর মুখরোচক ভাজাপোড়া খাওয়ার অভ্যাস বর্তমানে ঘরে ঘরে অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়িয়ে দিয়েছে। বিশেষ করে অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার কিংবা...... বিস্তারিত

ব্যক্তিত্বের অন্যতম শক্তিশালী স্তম্ভ হলো আত্মসম্মান। এটি এমন এক অমূল্য সম্পদ যা বাইরের কেউ আপনাকে উপহার দেবে না; বরং নিজের...... বিস্তারিত

বাংলাদেশে কিডনি রোগ নীরবে বিস্তার লাভ করছে। ২০২২ সালের এক সমীক্ষা বলছে, দেশে প্রতি ১০০ জনে প্রায় ৮ থেকে ১০...... বিস্তারিত

শরীরে কোনো লক্ষণ নেই, অথচ ভেতরে ভেতরে অকেজো হয়ে যাচ্ছে কিডনি—এমন ‘নীরব ঘাতক’ ব্যাধি থেকে বাঁচতে এবার নতুন দিশা দেখালেন...... বিস্তারিত

মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে লিভার বা যকৃত অন্যতম। খাবার হজমে সহায়তা করা, শরীর থেকে ক্ষতিকর বর্জ্য অপসারণ এবং সুস্থতা বজায়...... বিস্তারিত

হঠাৎ শুরু হওয়া ডায়রিয়া জীবনযাত্রায় ছন্দপতন ঘটাতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি সমস্যাটি মৃদু হয় এবং ২৪ ঘণ্টার কম সময়...... বিস্তারিত

আধুনিক ব্যস্ত জীবন এবং স্মার্টফোনের উজ্জ্বল আলো আমাদের স্বাভাবিক বিশ্রামের ছন্দকে ক্রমেই ব্যাহত করছে। অথচ চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, ঘুম কেবল বিলাসিতা...... বিস্তারিত

মানব সভ্যতার বিবর্তনে গরুর দুধের ভূমিকা অপরিসীম। আদিকাল থেকেই সুস্বাস্থ্যের সমার্থক হিসেবে এই পানীয়টি আমাদের খাদ্যতালিকায় জায়গা করে নিয়েছে। হাড়...... বিস্তারিত

মাথাব্যথা করলে আমরা অনেকেই চট করে ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে ফেলি। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন, এই সমস্যার মূলে থাকতে পারে...... বিস্তারিত

সুস্থ থাকার জন্য পুষ্টিকর খাবারের পাশাপাশি নিরবচ্ছিন্ন ঘুম অপরিহার্য। তবে আধুনিক জীবনে অনেকের কাছেই 'শান্তির ঘুম' একটি বিলাসিতায় পরিণত হয়েছে।...... বিস্তারিত

সাধারণত ফলের গায়ে দাগ দেখলে আমরা তা নষ্ট বা পচা বলে ধরে নিই। বিশেষ করে কলার খোসায় কালো দাগ পড়লে...... বিস্তারিত

বিশ্বজুড়ে ক্যানসারে মৃত্যুর মিছিল দীর্ঘ করার পেছনে ফুসফুস ক্যানসার অন্যতম দায়ী। বিশেষত পুরুষদের মধ্যে এই রোগের প্রকোপ আশঙ্কাজনকভাবে লক্ষ্য করা...... বিস্তারিত

প্রকৃতিতে ঋতু পরিবর্তনের ছোঁয়া লাগার সাথে সাথেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিভিন্ন মৌসুমি রোগের প্রকোপ। এই সময়ে জনস্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম বড়...... বিস্তারিত

প্রস্রাব সাধারণত আমরা হলুদ রঙের হিসেবেই চিনে থাকি। কিন্তু জানেন কি, প্রস্রাবের রঙ শুধু হলুদ নয়, বরং লাল, কমলা, সবুজ,...... বিস্তারিত

রাতের পর রাত জেগে থাকা কেবল ক্লান্তিকরই নয়, বরং এটি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যঝুঁকির একটি বড় কারণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব...... বিস্তারিত

শরীরের অন্যতম প্রধান চালিকাশক্তি লিভার বা যকৃৎ। সাধারণত লিভারের সমস্যা বললে আমাদের মাথায় প্রথমেই আসে জন্ডিস কিংবা পেটের গোলমালের কথা।...... বিস্তারিত

একটা সময় ধারণা করা হতো লিভার ক্যানসার কেবল বার্ধক্যের রোগ। কিন্তু আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান বলছে ভিন্ন কথা। বর্তমান সময়ে তরুণ...... বিস্তারিত

বর্তমান সময়ে কেবল পোশাক-আশাকে পরিপাটি থাকলেই চলে না, ব্যক্তিত্বের পূর্ণ বিকাশে ত্বকের সুস্থতাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত রূপচর্চার বিষয়ে পুরুষদের মধ্যে...... বিস্তারিত