বর্ষার খামখেয়ালী আবহাওয়ার জেরে ঘরে ঘরে এখন জ্বর-জ্বর ভাব। এই সুযোগে বেশ কিছু ভাইরাস সক্রিয় হয়ে উঠেছে, যার দরুন জ্বরের...... বিস্তারিত

পেটের উপরিভাগে অস্বস্তি বা ব্যথার পরিচিত অনুভূতিই হলো বদহজম বা ডিসপেপসিয়া। খাবার গ্রহণের পর এই সমস্যাটি প্রায়শই দেখা যায়। এটি...... বিস্তারিত

মাথাব্যথা বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, যা প্রায় ৭৫% প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে কোনো না কোনো সময়ে আঘাত হানে। মাথার...... বিস্তারিত

বিছানা ছাড়ার মুহূর্তে হঠাৎ বুকের ভেতর তীব্র অস্বস্তি বা যন্ত্রণা অনুভব করাটা প্রচণ্ড ভীতির সৃষ্টি করে। তাৎক্ষণিকভাবে এটি হার্ট অ্যাটাক...... বিস্তারিত

পুষ্টিতে ভরপুর খেজুরকে বলা হয় 'সুপারফুড'। দিনের শুরুতে খালি পেটে এই ফল গ্রহণ শরীরের জন্য এক বিশেষ আশীর্বাদ হতে পারে।...... বিস্তারিত

খেজুরের স্বাস্থ্যকর দিকগুলো খাদ্য সচেতন মানুষের কাছে সুবিদিত। পবিত্র রমজান মাসকে কেন্দ্র করে এর চাহিদা আকাশছোঁয়া হলেও, সারা বছরই পরিমিত...... বিস্তারিত

একটি সুস্থ দেহের ভিত্তি হলো স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস। তবে, শরীরের প্রতিটি অঙ্গের নিজস্ব চাহিদা ও যত্নের পদ্ধতি রয়েছে। সুষম আহার,...... বিস্তারিত

পেটের ক্যানসার: নীরব ঘাতক কেন? গ্যাস-অম্বল নিয়ে সাধারণ মানুষের যে তীব্র উদ্বেগ, পাকস্থলী ও অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারের মতো মারাত্মক রোগ নিয়ে ঠিক...... বিস্তারিত

মানবদেহের অন্যতম কর্মঠ ও গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল লিভার। এর বহুবিধ ভূমিকা শরীরকে সচল ও সুস্থ রাখতে অপরিহার্য। দেহের দূষণ দূর...... বিস্তারিত

হাজার হাজার বছর ধরে লবঙ্গ কেবল রান্নার সুগন্ধ বৃদ্ধি করেনি; এটি আয়ুর্বেদ থেকে শুরু করে গৃহস্থালী প্রতিকার পর্যন্ত তার ক্ষমতা...... বিস্তারিত

আমাদের যকৃৎ বা লিভারের অসুখ মানেই নিরাময় অসম্ভব—এই ভুল ধারণাটি অনেকের মধ্যেই প্রচলিত। তবে চিকিৎসকদের মতে, সঠিক সময়ে রোগ চিহ্নিত...... বিস্তারিত

যকৃৎ বা লিভারের অসুখ মানেই নিরাময় অসম্ভব—এই ধারণাটি সম্পূর্ণ ভুল। চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা শুরু হলে...... বিস্তারিত

মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভারের সমস্যা প্রায়শই ত্বকের মাধ্যমে সংকেত দেয়। জন্ডিস বা তীব্র চুলকানির মতো প্রাথমিক লক্ষণগুলো চিনতে পারলে...... বিস্তারিত

লিভারের গুরুতর সমস্যাগুলো সাধারণত দেহের বাহ্যিক অংশে ইঙ্গিত দেয়। ত্বকের এই প্রাথমিক লক্ষণগুলো শনাক্ত করা এবং সময়মতো উপযুক্ত পদক্ষেপ নেওয়া...... বিস্তারিত

ওয়েট লস মেডিসিনস: দ্রুত স্লিম হওয়ার বাসনায় চিকিৎসকের অনুমোদন ছাড়া 'শর্টকাট' গ্রহণ মারাত্মক পেশি ক্ষয়ের কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা এই...... বিস্তারিত

ধূলিকণার দাপট! ডাস্ট অ্যালার্জির তীব্র আক্রমণে দিশেহারা? জেনে নিন ঘরোয়া পরিবেশকে অ্যালার্জেন-মুক্ত রাখার আধুনিক পদ্ধতি আপনি কি হাঁচি, সর্দি, চোখ চুলকানো...... বিস্তারিত

অস্থিসন্ধিতে অসহ্য ব্যথা, গোড়ালি বা বিভিন্ন জয়েন্টের স্ফীতি— এই ধরনের শারীরিক সমস্যা বর্তমানে বহু মানুষের নিত্য সঙ্গী। দ্রুত জীবনধারা ও...... বিস্তারিত

হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ ও দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে শীতের ডায়েটে আবশ্যক এই সবজি বাঙালির হেঁশেলে বিট (Beetroot) এর পরিচিতি সাধারণত...... বিস্তারিত

আমরা অনেকেই হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বা শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করাই নিয়মিত। তবে, যত দিন না গুরুতর উপসর্গ দেখা দিচ্ছে, তত দিন...... বিস্তারিত

মারণব্যাধি ক্যানসারের সঠিক কারণ আজও রহস্যে মোড়া। এর নির্দিষ্ট উৎস সম্পর্কে কোনো নিশ্চিত উত্তর মেলেনি। সাধারণত অনেকেই মনে করেন, এই...... বিস্তারিত