ঢাকা, শনিবার, ১৮ অক্টোবর ২০২৫, ৩ কার্তিক ১৪৩২
দাঁতের শিরশির দূর করুন মাত্র পাঁচ উপায়ে
ডাক্তাররা রোগটাকে বলেন ‘টুথ সেনসিটিভিটি’। চিকিৎসকের পরামর্শ মানলে দ্রুত এ সমস্যা ঠিক হয়ে যায়। তবে নিজে সচেতন থাকতে হবে, যাতে পরবর্তীতে এ সমস্যা আর না হয়। নির্দিষ্ট কিছু টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশ ব্যবহার করলেও এ অসুবিধা এড়ানো যায়। পাশাপাশি কিছু ঘরোয়া উপায়েও দাঁতের বিরক্তিকর শিরশির ভাব থেকে মুক্তি পেতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক দাঁতের শিরশির ভাব দূর করুন পাঁচ উপায় সম্পর্কে-
এক. প্রতিদিন মাউথওয়াশ ব্যবহার করলে দাঁতে অনেক সময় দাগ পড়ে। যার থেকে শিরশির ভাব হতে পারে। তাই সকালে ও রাতে দাঁত ব্রাশ করার পর লবণ পানিতে ভালো করে কুলকুচি করে নিন।
দুই. এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে কুলকুচি করলেও দাঁতের শিরশির অনুভূতি থেকে মুক্তি মিলবে। তবে এটা রাতে শোওয়ার আগে না করলেই ভালো।
তিন. মরিচে থাকে ক্যাপসাইসিন নামক একটি যৌগ। এটি যে কোনো প্রদাহ কমাতে দারুণ কার্যকর। ক্যাপসাইসিন জেল বা মাউথওয়াশ ব্যবহারেও সেরে যাবে এ সমস্যা। যদিও প্রথমে সামান্য জ্বলতে পারে, তবে কিছুক্ষণ পরই ঠিক হয়ে যাবে।
চার. তুলায় করে ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট নিয়ে মাড়িতে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। তারপর মুখ ধুয়ে নিন হালকা গরম পানিতে। কিছুদিন ব্যবহারেই ফল পাবেন।
>> একটি রসুন পেস্ট করুন। এর মধ্যে দুই থেকে তিন ফোটা পানি ও সামান্য লবণ মিশিয়ে নিন। আক্রান্ত দাঁতে সরাসরি পেস্টটি লাগান। কয়েক মিনিট এভাবে রাখুন। এরপর লবণ পানি দিয়ে মুখ কুলি করুন। দিনে দুইবার এই পদ্ধতি অনুসরণ করলেই দাঁতের শিরশির অনুভূতি দূর হবে।
পাঠকের মতামত:
আপনার জন্য বাছাই করা কিছু নিউজ
- এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫ শুরু: জেনে নিন আবেদন পদ্ধতি ও ফি
- চলছে এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫: যেভাবে আবেদন করবেন জানুন এক নজরে!
- এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫ শুরু ১৭ তারিখ: কিভাবে আবেদন করবেন ও ফি কত
- এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫ শুরু: প্রতি বিষয়ে ফি ১৫০ টাকা, আবেদন করবেন যেভাবে
- আজ বাংলাদেশ বনাম ওয়েস্ট ইন্ডিজ ম্যাচ: সরাসরি দেখুন (Live)
- এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫ শুরু: জেনে নিন কিভাবে আবেদন করবেন, ফি কত
- এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫: এক নজরে জানুন আবেদনের নিয়ম, ফি ও সময়সীমা
- আজ শুরু এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫: মোবাইল দিয়ে আবেদন করবেন যেভাবে
- এইচএসসি রেজাল্ট ২০২৫: এক নজরে জানুন কোন বোর্ডে কতজন জিপিএ-৫ পেলেন
- মায়ের অসুস্থতা, দেরিতে আসা, সেই আনিসার এইচএসসির ফল প্রকাশ
- hsc result 2025 dhaka board: অনলাইন ও SMS এ দ্রুত ফল জানবেন যেভাবে
- এইচএসসি বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫ এর রেজাল্ট কবে দিবে
- এইচএসসি ফল ২০২৫: শতভাগ পাস ৩৪৫ শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে, ফেল ২০২ প্রতিষ্ঠানে
- বোর্ড চ্যালেঞ্জ ২০২৫: আপনার HSC খাতা কি আবার নতুন করে দেখা হবে? নম্বর বাড়ে যে ৪ কারণে!
- চলছে বাংলাদেশ বনাম ওয়েস্ট ইন্ডিজ ম্যাচ: সরাসরি দেখুন এখানে (Live)
বস্ত্র খাতে প্রাতিষ্ঠানিক বিনিয়োগ বেড়েছে ৮ কোম্পানিতে
ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জ (ডিএসই) থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী, শেয়ারবাজারে তালিকাভুক্ত বস্ত্র ও পোশাক খাতের মোট ৫৮টি কোম্পানির মধ্যে আটটিতে গত... বিস্তারিত
সরকারি চাকরিজীবীরা পাচ্ছেন টানা ৪ দিনের ছুটি, নিবেন যেভাবে
অক্টোবর মাসের আগমন সরকারি সেবায় নিয়োজিত কর্মীদের জন্য অত্যন্ত আনন্দের বার্তা বহন করে এনেছে। বিশেষত, হিন্দু ধর্মাবলম্বী কর্মীরা আসন্ন শ্রীশ্রী... বিস্তারিত
শোক সংবাদ: আওয়ামী লীগ নেত্রীর মৃত্যু
ঝালকাঠির আলোচিত নেত্রী শারমিন মৌসুমী কেকার রহস্যজনক মৃত্যু! রাজনৈতিক অঙ্গনে তোলপাড় গভীর রহস্যের জালে জড়িয়ে পড়েছে ঝালকাঠি জেলা আওয়ামী লীগের একসময়ের... বিস্তারিত