ঢাকা, রবিবার, ২৬ অক্টোবর ২০২৫, ১১ কার্তিক ১৪৩২
এক এক জনের ঘামে, এক এক রকম গন্ধ হয় কেন
বিশেষজ্ঞদের মতে, নানা শারীরবৃত্তিয় প্রক্রিয়ার মতো ঘামও একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। কিন্তু ঘামে দুর্গন্ধ হওয়ার প্রধান কারণ হলো ত্বকে উপস্থিত ব্যাক্টেরিয়া। প্রাথমিক ভাবে ঘাম কম হওয়ার জন্য পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা জরুরি। শরীরের যে অংশে ঘাম হয়, সেই জায়গাগুলো ভালো করে ধুয়ে, রোমহীন রাখলে এবং অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড দেওয়া সুগন্ধি ব্যবহার করলে এই সমস্যা থেকে কিছুটা হলেও মুক্তি পাওয়া যায়।
কিন্তু এতো কিছু করেও ঘামের গন্ধ বদলানো যায় কী?
আপাত ভাবে আদা, রসুন বেশি খেলে সেই গন্ধ ঘামের সঙ্গে শরীরের বাইরে আসতেই পারে। তাই সেই জাতীয় জিনিস না খেলেই এর থেকে মুক্তি মিলবে। কফি, মদ জাতীয় পানীয় কম খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। প্রতিদিনের ডায়েটে অবশ্যই লেবু জাতীয় ফল রাখতে হবে।
কার ঘামের গন্ধ কেমন হবে, তা নির্ভর করে তার শারীরিক অবস্থার উপরেও। মেয়েদের ক্ষেত্রে যেমন ঋতুচক্র শুরুর আগে এবং ঋতুচক্র বন্ধের সময়ে ঘামের গন্ধ পরিবর্তন হয়।
তবে চিকিৎসকরা বলছেন, ঘামের গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করা গেলেও পুরোপুরি পালটানো কখনোই সম্ভব নয়। ঘাম কম হয় এমন কাপড়ের জামা পরতে চেষ্টা করতেই নিদান দিচ্ছেন তারা।
পাঠকের মতামত:
আপনার জন্য বাছাই করা কিছু নিউজ
- সুখবর: একলাফে কমলো সোনার দাম, জানুন সোনার ভরি কত
- বাড়লো সোনার দাম, জানুন দুবাইসহ বাংলাদেশে সোনার ভরি কত
- বাংলাদেশ বনাম ওয়েস্ট ইন্ডিজ: টি-২০ সিরিজের পূর্ণাঙ্গ সময়সূচি প্রকাশ, কবে কখন খেলা?
- রেকর্ড ১০৫ কোম্পানির ডিভিডেন্ড ঘোষণার তারিখ প্রকাশ
- বাংলাদেশ বনাম থাইল্যান্ড: ৯০ মিনিটের খেলা শেষ, জেনে নিন ফলাফল
- বাংলাদেশ বনাম থাইল্যান্ড: হাড্ডাহাড্ডি লড়াইয়ে শেষ হলো ম্যাচ, জেনে নিন ফলাফল
- আজ বাংলাদেশ বনাম থাইল্যান্ড ম্যাচ: লাইভ দেখার সহজ উপায়,জেনে নিন
- আজ বাংলাদেশ বনাম থাইল্যান্ড ম্যাচ: প্রথমার্ধ শেষ, জেনে নিন সর্বশেষ ফলাফল
- আজ বাংলাদেশ বনাম থাইল্যান্ড ম্যাচ: লাইভ দেখার উপায় ও সময়সূচি
- আজ বাংলাদেশ বনাম থাইল্যান্ড ম্যাচ: কখন, কোথায় ও কিভাবে দেখবেন লাইভ
- সকালে ইন্টার মায়ামি বনাম ন্যাশভিল ম্যাচ: সম্ভাব্য একাদশ ও সময়সূচি
- আজ ৫ ঘন্টা বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ থাকবে দেশের যেসব এলাকায়
- সরকারি চাকরিজীবীরা পাচ্ছেন টানা তিন দিনের ছুটি
- ব্যাপক হারে কমলো সোনার দাম, জানুন২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম কত
বিনিয়োগকারীদের মুখের হাঁসি কেড়ে নিল চার কোম্পানির শেয়ার
সাম্প্রতিক শেয়ারবাজারের মন্দা বহু বিনিয়োগকারীকে চরম উদ্বেগে ফেলেছে। গত এক মাসের লেনদেনে দেখা গেছে, চারটি সুপরিচিত কোম্পানির শেয়ারমূল্য নাটকীয়ভাবে হ্রাস... বিস্তারিত
সরকারি চাকরিজীবীরা পাচ্ছেন টানা তিন দিনের ছুটি
সরকারি কর্মচারীদের ছুটির ক্যালেন্ডারে আরও একটি দীর্ঘ অবকাশের আগমন ঘটছে। সাম্প্রতিক সময়ে শারদীয় দুর্গাপূজা উপলক্ষে নির্বাহী আদেশে অতিরিক্ত একটি দিনের... বিস্তারিত
১৯৭১ সহ ১৯৪৭-পরবর্তী সময়ের জন্য 'নিঃশর্ত ক্ষমা চাইলেন জামায়াত আমির
এক অভাবনীয় রাজনৈতিক বার্তায় জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান তার দলের অতীতের কর্মের জন্য ক্ষতিগ্রস্তদের কাছে শর্তহীনভাবে ক্ষমা চেয়েছেন।... বিস্তারিত