জেনেনিন কাঁচা মরিচের গুণাগুণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক . ২৪আপডেট নিউজ

>> কাঁচা মরিচে থাকে নানা ধরনের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। তার প্রভাবে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দূর হয়। প্রস্ট্রেটের সমস্যা থাকলে বিশেষ করে যত্ন হয় কাঁচা মরিচের মাধ্যমে।

>> রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাও থাকে নিয়ন্ত্রণে। যার প্রভাবে কমে হৃদ্‌রোগের আশঙ্কাও।

>> কাঁচা মরিচে থাকে ক্যাপ্সাইসিন। যার জন্য আসে ঝাল ভাব। কিন্তু এই ঝাল জিনিসটিই শরীর ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে।

>> কাঁচা মরিচে উপস্থিত ভিটামিন সি চোখ ও ত্বকের যত্ন নেয়। প্রতিরোধশক্তিও বাড়ায়।

>> কাঁচা মরিচ খেলে শরীরে এন্ডর্ফিন তৈরি হয়। তার প্রভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকে রক্তের শর্করার মাত্রা।

জেনেনিন কাঁচা মরিচের গুণাগুণ

আপনার জন্য বাছাই করা কিছু নিউজ

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ

পুরুষদের জন্য নতুন জন্মনিরোধক: হাইড্রোজেল ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে সফল

শুকনো মরিচে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে, গবেষণায় মিললো চমক

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য হার্ট সুরক্ষায় ৫ সহজ টিপস

ওজন কমানোর জন্য খালি পেটে না ভরা পেটে হাঁটবেন

জ্বর-সর্দি বারবার হচ্ছে? এই ৫টি সহজ টিপস মেনে চললেই মিলবে উপশম

মধু ও রসুন: যৌন শক্তি বাড়াতে যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলো প্রয়োজন

প্রতিদিন মশলাদার খাবার খেলে শরীরে যে যে প্রভাব পড়ে

স্ট্রেসে মৃত্যু? মাত্র ২ অভ্যাসেই বাঁচার রাস্তা

ভিটামিন ই খাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য উপকারিতা