বসে থেকে উঠলেই মাথা ঘোরে? এই ৪টি রোগ লুকিয়ে থাকতে পারে

নিজস্ব প্রতিবেদক: কিছু সময় বসে থাকার পর হঠাৎ উঠে দাঁড়ালেই মাথা ঘোরে? মনে হয় চোখের সামনে অন্ধকার নেমে আসে? এমন পরিস্থিতি প্রায়ই হলে একে অবহেলা করার সময় নেই। চিকিৎসকদের মতে, এই সাধারণ উপসর্গের আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে ৪টি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা।

১. ব্লাড প্রেশারের সমস্যা

অনেক সময় নিম্ন রক্তচাপ (লো ব্লাড প্রেশার) বা অর্দোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশনের কারণে বসা বা শোয়া অবস্থা থেকে উঠে দাঁড়ালেই মাথা ঘোরে। কারণ, রক্তচাপ হঠাৎ কমে গেলে মস্তিষ্কে প্রয়োজনীয় রক্ত পৌঁছায় না, ফলে চোখে অন্ধকার দেখা বা ভারসাম্য হারিয়ে ফেলার মতো উপসর্গ দেখা দেয়।

২. স্নায়ুর দুর্বলতা বা নার্ভের সমস্যা

নার্ভ বা স্নায়ুতন্ত্র দুর্বল হলে মস্তিষ্ক ও শরীরের মধ্যে সংকেত পৌঁছাতে বিলম্ব হয়। এই কারণে হঠাৎ অবস্থান পরিবর্তনের সময় মাথা ঘোরা, ঝিম ধরা কিংবা মুহূর্তের জন্য ভারসাম্য হারানোর মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে এটি ক্রনিক নিউরোলজিক্যাল কন্ডিশনে রূপ নিতে পারে।

আরও পড়ুন:পেটের গ্যাস দূর করতে সাহায্য করে এমন ৭টি পরীক্ষিত ঘরোয়া টিপস

৩. ভার্টিগো

ভার্টিগো একটি অভ্যন্তরীণ কানের সমস্যা, যার ফলে শরীরের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ ব্যাহত হয়। বসা বা শোয়ার অবস্থান থেকে উঠলে হঠাৎ ঘূর্ণির মতো মাথা ঘোরা, চোখে ঝাপসা দেখা, এমনকি বমি বমি ভাব হতে পারে। লিফট, পাহাড়ি এলাকা বা উচ্চ ভবনেও এই লক্ষণ তীব্র হয়।

৪. পুরনো ট্রমা বা অজ্ঞান থাকার ইতিহাস

কোনও দুর্ঘটনায় মাথায় আঘাত পেলে বা দীর্ঘ সময় অজ্ঞান থাকলে মস্তিষ্কের কিছু অংশে স্থায়ী স্নায়ু সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর ফলেও দেখা দিতে পারে মাথা ঘোরা বা দাঁড়ালে হঠাৎ ভারসাম্য হারানোর উপসর্গ। এটি ভবিষ্যতে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকিও বাড়াতে পারে বলে চিকিৎসকেরা মনে করেন।

কী হতে পারে ভবিষ্যতে?

এই সাধারণ মনে হওয়া উপসর্গটি অবহেলা করলে ভবিষ্যতে দেখা দিতে পারে স্মৃতিভ্রষ্টতা, স্নায়ু বিকলতা, এমনকি হৃদরোগের সম্ভাবনাও। তাই এই লক্ষণ থাকলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। সময়মতো সঠিক পরীক্ষা ও চিকিৎসা শুরু হলে অনেক বড় বিপদ এড়ানো সম্ভব।

পরামর্শ

হঠাৎ উঠে দাঁড়ানোর সময় ধীরে ধীরে ওঠার চেষ্টা করুন

পর্যাপ্ত পানি পান করুন

অতিরিক্ত কাজের চাপ ও ঘুমের অভাব এড়িয়ে চলুন

নিয়মিত ব্লাড প্রেশার পরীক্ষা করুন

FAQ উত্তরসমূহ

মাথা ঘোরে কেন হয়?

ব্লাড প্রেশার কমে যাওয়া, স্নায়ুর সমস্যা, ভার্টিগো বা অতীতের কোনও মাথার ট্রমার কারণে হঠাৎ মাথা ঘোরে।

লো ব্লাড প্রেশার কি মাথা ঘোরার কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, রক্তচাপ খুব কমে গেলে মস্তিষ্কে রক্ত সঠিকভাবে পৌঁছায় না, ফলে দাঁড়ালেই মাথা ঘোরে।

ভার্টিগো কাকে বলে?

ভার্টিগো হলো এক ধরনের স্নায়ুবিষয়ক সমস্যা, যেখানে হঠাৎ মনে হয় চারপাশ ঘুরছে বা ভারসাম্য হারাচ্ছেন।

স্নায়ুর সমস্যা হলে কী লক্ষণ দেখা দেয়?

মাথা ঘোরা, চোখে অন্ধকার দেখা, ঝিমঝিম ভাব, দাঁড়িয়ে হঠাৎ ভারসাম্য হারানো ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

এই সমস্যাগুলোর ভবিষ্যৎ ঝুঁকি কী?

স্মৃতিভ্রষ্টতা (ডিমেনশিয়া), স্নায়ুর স্থায়ী ক্ষতি বা হৃদযন্ত্রের জটিলতাও দেখা দিতে পারে সময়মতো চিকিৎসা না নিলে।

মো: রাজিব আলী/